近视眼防控汇总材料，近视防控工作做法和总结？

睛彩人生 2023年05月18日 05:15 161 0

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真正有效的近视防控方法有哪些

近视防控，这三个手段最闷慧靠谱低剂量阿托品、角膜塑形镜以及户外运动都能有效防控近视孩子视力下降，首先要医学验光、测量眼轴，如果验光结果确定为近视，目前没有彻底治愈的方法，但控制近视的发展却有一套办

近视防控，这三个手段最靠谱低剂量阿托品、角膜塑形镜以及户外运动都能有效防控近视孩子视力下降，首先要医学验光、测量眼轴，如果验光结果确定为近视，目前没有彻底治愈的方法，但控制近视的发展却有一套办法。”国际上众多眼视光学者达成共识，目前有效的近视防控手段还是经典的“三部曲”。 0.01%阿托品效果最好的防控近视药物提起阿托品，眼科大夫和一些家长都不陌生，它是眼科应用最广泛的一类睫状肌麻痹剂。散瞳验光用的就是它，散瞳时出现的畏光、近处看不清等不良反应让人望而生畏。但眼视光专家发现，将阿托品稀释到0.01%，能够有效地减缓近视进展速度，且不良反应较少。在这个对真性近视束手无策的年代，人们掌握的能有效控制近视度数加深的几个方法中，用药方面，这个方法是最好的。目前我国还没有现成的低浓度阿托品药品，需要医生自行配制。因此，为了减少不良反应的发生，一定要在医生指导下使用，不要盲目用药。角膜塑形镜非手术治疗近视的首选在控制近视的多芹罩如种手段中，后巩膜加固术=角膜塑形镜＞渐进多焦点镜＝离焦眼镜＞普通眼镜。后巩膜加固术，是一种手术，通过应用生物材料或人工合成材料加固眼球后巩膜来缓解近视发展。手术？家长们都不乐意。而角膜塑形镜堪称控制近视的“神器”。角膜塑形镜对近视控制的作用是无可替代的，是目前国际上最有效的近视控制手段之一，现在已有20万以上的使用者，得到了全世界的认可。角膜塑形镜（俗称OK镜），是一种采用高透氧材料、根据患者角膜几何形态和屈光状况个性设计和制作的一种角膜接触镜。周边陡峭的特殊设计，使镜片下的泪液对角膜产生轻微压迫，从而缓慢地改变角膜形状，从而降低近视度数和散光度数。晚上睡觉前戴上，早上起床后摘下，第二天即可达到正常视力，角膜塑形镜的最大优点是在安心睡觉的同时摆脱白天戴眼镜的困扰和不断加深的近视度数。长期配戴即可控制眼轴的增加从而延缓度数的发展。研究发现，相比配戴传统框架眼镜的同龄青少年，配戴塑形镜者的近视发展约减缓一半，甚至有部分患儿配戴3年后近视仅增长25度，有少部分孩子配戴10年后近视仅加深了150度。香港的一项研究也发现，持续配戴塑形镜3年者，其眼轴增长为配戴框架眼镜的同龄青少年的一半，近视度数也仅为后者的一半。在目前防治近视、控制青少年近视发展方面尚无有效方法的情况下，这项技术的确给医患双方带来了希望，成为非手术治疗近视的首选。角膜塑形镜属于国家食品药品监督管理总局管理的三级医疗器械。角膜塑形是一项医疗技术，有一定的风险，因此一定要由眼视光专科医师来验配。每一副塑嫌启形镜都是个性化定制的，需要医师有丰富的临床经验，而且配戴后一定要定期复查。角膜塑形镜不仅验配技术要求高，同时也需要配戴者合作，尤其对孩子和家庭的卫生健康条件要求高，配戴时需要孩子注意手眼卫生，家长要有健康意识，严格按照医生的要求定期随访，且在孩子眼部出现不适时能及时就医。另外，塑形镜对年龄和近视的程度等也有一定要求，如最佳配戴对象为8岁以上且自理能力强的孩子，近视度数在600度以内，对合并较高度数散光的近视则需选择特殊的镜片。当然，对一些健康意识好的孩子，年龄也可适当放宽。关于角膜塑形镜的验配使用，石博士提出，专业的医师+合格的镜片（医疗器械）+合格的用户（患者）=安全又有效。每天2小时户外运动，　是最好的灵丹妙药不少近视患儿的家长非常希望能找到一种快速、轻松治愈近视的方法或药物。目前市面上层出不穷的近视防治产品，正是迎合了家长们的这种心理，生意做得红红火火。世上真有能治愈近视的灵丹妙药吗？回答是否定的。迄今为止，还没有一种药物或器械被证实能治愈近视。记者本人的儿子今年4岁，眼轴发育已接近7岁孩子的水平。每天看屏幕（包括电视、电脑、手机等）不超过30分钟，每天户外运动2小时。现在国内普遍存在这样的情况：等发现孩子已经近视了，才想到要预防。近视并不是一朝一夕“突然”发生的。家长们之所以对孩子的近视“后知后觉”，主要是因为大多数家长并没有定期带孩子去医院或专业视光中心做视力检查的意识，以至于无法早期发现孩子的视力问题。家长们要为孩子建立一份屈光发育档案。具体方法是从儿童3岁开始，每6个月去专业视光中心进行全息检查。把验光度数、眼轴长度、角膜曲率半径、眼压、身高、体重等数值记录下来。建立屈光发育档案有三大好处:一能及早发现眼屈光异常，如高度远视、近视、散光和弱视等；二能及早发现婴幼儿是否有眼疾；三能在视力正常的儿童中，筛选出近视眼“坯子”。比如，8岁儿童应该有125～150度远视，视力是1.0。若检查发现一名8岁儿童的屈光状态是正视眼（即无远视、无近视），说明这名儿童今后变成近视眼的概率较大，必须及时采取干预措施，预防近视眼的发生。比如，别让婴儿过早、过度近距离用眼，因为婴儿的眼睛还是远视状态，看近时要比正常成年人更“累”，过早、过度用眼会促使眼球过度膨大，眼轴提早拉长，为近视埋下隐患。可惜很多年轻的父母嫌孩子闹腾，就把平板电脑变成了保姆。上学的孩子，读书、写字姿势要正确，头正身直，眼距离书本30厘米，指尖距笔尖2厘米，不要躺在床上、趴在桌上看书。避免长时间疲劳用眼，持续工作或使用电脑半小时，应休息10分钟。每天户外运动2小时，是防控近视最好的、免费的灵丹妙药，但中国的孩子往往做不到。“我观察发现，10岁是近视发生的高危年龄段，但这时孩子正好读小学三年级，家长开始给孩子加码报各种培训班补习班，每天户外运动2小时，成了一种奢侈。”近视防控不仅仅是个医学问题，更是个社会问题。

学校近视防控工作总结8篇

学校近视防控工作总结篇1

一活旁大动背景

4月22日是世界地球日，然而随着人类的进步，地球母亲也面猜渗临着变暖、能源等很多环境问题，这些问题也已经极大的威胁到地球上的人类生存。尤其是地球气候持续变暖已成为一个非常严峻的事实。在4·22世界地球日之际，让我们__的全体师生一起行动起来，素食一天，关爱环境，珍爱地球。

二活动意义

1在地球日，以倡议师生素食一天的方式，呼吁大家关爱环境、珍爱地球。

2通过活动树立师生环保穗启脊意识，从而建设“绿色”校园，进而影响到全社会。

三活动名称

“4·22真爱地球——师生总动员，快乐素食一天”。

四活动具体实施方式

1、拟倡议书，宣传落实到各个学院、班级、宿舍楼以及校内各单位。

2、与后勤方协商，在4月22日，学校各食堂开设一个窗口提供素食。

3、出展板、横幅宣传畜牧业对环境的影响以及后果，倡议大家关爱地球母亲。

4、招募志愿者，于4月22日在指定地点(各食堂门口、生态广场)宣传并倡议。

五活动主题

珍爱地球——关注畜牧业对气候的影响。

六具体流程

_日—_日拟好策划书，向学校和后勤申请活动。_日—_日宣传部制作展板、横幅。会员中心负责拟倡议书，招募志愿者。外联部和信息部负责场地申请筹集22日活动所需的物资。_日—_日悬挂横幅、摆放展板。张贴倡议书。22日志愿者在指定地点宣传倡议大家珍爱地球，素食一天。同时，给参与活动的同学发送一个小巧的记事本，并让他们自己在第一页写上“爱护地球，从我做起”，作为一个在地球日参与这样一个爱护地球的活动的一个纪念，以此在今后也能长时期地提醒他们珍爱地球。另外，向同学送发绿丝带，系于手臂上，作为爱护地球者的一个象征。

学校近视防控工作总结篇2

为进一步加强小学中学生思想道德教育，弘扬中华民族孝老爱亲的传统美德，让学生了解母亲为自己成长所付出的艰辛，理解母亲对自己的期望，懂得如何去感恩，如何去关爱他人、关爱社会，我镇中心学校主动响应_区妇联关于开展“倡扬孝道，感恩母亲”系列活动的号召，开展了一系列“母亲节”纪念活动，现将有关活动情况总结如下：

一、统一安排，广泛宣传。

为把“倡扬孝道，感恩母亲”的系列活动落到实处，镇中心学校统一安排，要求各学校通过召开主题班会、开展讲座、张贴标语、发放宣传材料等方法，广泛宣传母亲的博大胸怀和不求回报的奉献精神，歌颂母亲对家庭、对社会所做出的伟大贡献，引导学生树立尊重母亲、热爱母亲、理解母亲、孝敬母亲的优良风尚，让同学们了解母亲节的由来，知道母亲的不易，教会学生学会感恩，要求学生能在母亲节那天为母亲做一件有意义的事。通过活动使学生了解了母亲为自己成长所付出的艰辛，理解母亲对自己的期望，懂得如何去感恩，如何去关爱他人、关爱社会，进一步弘扬、继承中华民族的传统美德。

二、主动组织感恩活动。

1、“母亲节”期间，全镇各学校主动组织学生开展了写一封感恩祝福母亲的信，为母亲承担一天家务，向母亲送一束鲜花，拍一张照片，带母亲做一次体检，亲手制作礼物送给母亲，陪母亲吃一顿饭，唱一首祝福母亲的歌，为母亲洗一次脚等一系列感恩活动。

2、各学校组织学生创办了一期歌颂母亲的手抄报，使学生体会母爱的伟大，培养热爱并孝敬母亲的感情。学生用适当的方法向母亲表达了感情，感悟到“爱”的内涵。

3、进行了赞颂母亲的征文比赛和诗歌朗诵比赛，要求学生把自己想对母亲说的话，对母亲的理解，写在文章中，用诗歌来表达对母亲的感恩。

三、活动效果。

此次活动组织得力，学生参与度广，影响深刻，通过这次活动我们看到了孩子们对母亲的爱是发自内心的，他们用自己喜欢的方法表达对母亲的爱，做家务、送贺卡、送礼物，办手抄板，诵诗歌，写文章等。这次活动也让学生了解了自己的母亲，加深了对母亲的理解，增进了母子的亲情，更重要的是本次活动让学生学会了主动感恩与关怀他人，学会与同学和睦相处，了解体会父母师长的辛劳，懂得助人以及回馈他人，培养了当代学生感恩的心。

这次活动，得到学生和家长的一致赞扬，同学们也感到收获很大。一是同学们的语言交流能力得到锻炼。对于义卖活动，不少同学一开始有畏难情绪，不敢讲、不敢卖，经过家长和同学们的帮助，后来大方交流、大声叫卖;有的同学最初口齿不清、讲不明白，经过锻炼，能够很好地与别人交流，能够读懂对方的眼神。从卖不出去到卖花小能手，增强了自信心。二是学会认知钱币，增长了知识。同学们自己买卖、找零，巩固了课堂上有关钱币的知识。三是雨中卖花，有苦有乐，大家体会到了幸福生活来之不易，体会到了父母的艰辛;对朴实节俭有了更深的认识，辛苦劳动的来的几十块钱，份量沉重，耐人寻味。四是通过宣传，让更多的人知道母亲节，唤起他们对妈妈的思念，通过自己的微薄力量，传递感恩母亲、感恩社会的良好道德风尚。

学校近视防控工作总结篇3

这次植树节的活动非常精彩，我们不仅体会到了劳动的快乐，也体会到了春天的生机和有趣。快乐的时光总是快一些的，这次活动很快就结束了，回到家之后，我还是沉浸在这次活动之中无法自拔，因为这对我来说，是一次非常深刻的记忆，我也很享受这样的一次经历。在此我为这次活动做一次总结，希望自己能够继续带着这份热情努力下去。

植树节是我们都很熟悉的一个节日，顾名思义，植树节也就是我们去植树的节日，也代表着这时候植树是树苗们生命力最顽强的时刻。所以对于进行植树的我们而言，也是我们最充满活力的时刻。一开始学校公布这个活动的时候，我们都觉得很纳闷，往年植树节都没有今年这么安排紧密，今年的植树节活动貌似有所不一样。

带着这些疑问，我们进入了这次活动之中。一开始我们分成了若干个组，每个组大概5-6人左右，我们开始分工合作，铲土的铲土，拿树的拿树，大家的脸上都挂着笑容，虽然是在劳动之中，但是我们依旧是非常的开心，很乐于参与这样的活动。比起以往的那些活动而言，这次植树节的活动显得更加的生动一些，或许是春天的缘故，很多地方都呈现了生机，而这些小树苗们也看起来精神饱满，所以我们自然而然也更多了一些激情。

这次活动圆满的举办成功了，对于我们学生来说，这次活动非常的令人印象深刻，因为这是我们参与的活动中最感到满足的一次。看着那些小树苗们扎根在了土地里面，我们就开始期望它长大的样子，我们也开始等待着他们的成长。这种成就感让人非常的满足，也让人非常的开心。所以我相信每一位同学的心里一定都是满满的，暖暖的。

通过这次活动，我也认识到了几点问题，一是我们要乐于劳动，劳动是我们的美德，而我们作为一名学生，自然而然也要得以继承。二是我们要学会奉献，这次活动是为了让我们的森林更加茂密，让更多的生灵有一些缓冲的空间，也为了我们每个人的居住环境，这样的活动是非常有意义的，也是一次奉献自我的机会。三是要懂得合作，和同学们一起植树，让我明白了合作的重要性，也就像平时的学习一样，如果我总是自己一个人想问题，或许那个问题很难解开，如果和同学们一起想，我想就会更快理解一些。所以合作也是我们学习中非常重要的一部分，不容轻视的一部分。

学校近视防控工作总结篇4

本学度，我校的近视眼防控工作，按照《中小学近视眼防控工作岗位职责》和《中小学预防近视眼基本知识的要求》，认真做好各项“防近”工作，开展了一系列活动，总结如下：

一、按照上级要求，建立视力监测制度，为全校所有学生检查视力，做好学生视力不良检出率、新发病率等各项指标的统计分析，对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理。

二、落实检查督促制度。学校三项检查中把眼保健操的检查当作一项重要的检查项目，同时培训班主任，让其规范学生眼保健操的正确做法，并保证每天做一次眼保健操。

三、开展视力保护宣传教育，培养学生良好的用眼卫生习惯。学校利用宣传栏、黑板报等，宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

四、号召全体任课老师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，做到眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸；

写字一小时要休息片刻，不躺在床上看书，不在行进的车中看书，不在暗弱或强光下看书、写字。帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。

五、保证学生体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。

六、接受学生预防近视知识咨询。

七、教职工学习保护学生视力守则，保证教室采光，照明，教师准时下课不拖堂，控制学生作业量，防止视力下降。

八、开展近视的防治工作：对先天性近视或高度近视者，要求他们到医院检查治疗配戴眼镜，对轻中度近视学生，指导他们采用眼药水，滴眼或用视力按摩器等等治疗近视眼，有效控制近视发病率。

本校的防近工作，虽取得了一点成效，但学生的用眼卫生习惯须还加强。

学校近视防控工作总结篇5

在开展纪律教育学习月活动中，我院除了结合工作实际加强理论知识与示范教育学习外，还在求真务实上下功夫，使纪律教育活动取得实效。开展纪律教育学习月活动以来，全院师生党员在思想认识方面有了明显提高，在作风建设方面有了明显改进，取得了一定的成效，具体而言，表现在以下三个层面。

1、通过与我校党委宣传部党支部与信息学院计算机第一学生党支部的积极沟通和写作，我院学生党支部参与了由党委宣传部指导的高校党建共建案例。据了解，这次活动由中国浦东干部学院、人民网、中国组织人事报社、上海组织人事报社等四家单位主办，由人民网?中国共产党新闻网承办的高规格的活动。值得可喜的是，在我院党委的指导下，在师生党员的共同努力下，共建案例已入选“第二届全国基层党建创新典型案例评选”初选名单，现正在《人民网?中国共产党新闻网》举行网上投票活动。通过这项活动的积极开展和推进，使我院党建工作增强了主动性和积极性。

2、通过举行主题为“传承与创新”教师书画作品展。旨在以多种文化艺术形式把中华民族的蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气的美德传承下来，发扬光大，形成一种新的价值理念、新的精神力量和新的行为模式，使党员干部从中获得道德的教化和思想的引导。在书画作品创作中，得到我院广大党员老师的热情支持和积极参与，他们以饱满的热情，围绕艺术文化主题精心创作，奉献出了精心之作。这次展出的众多作品，分别以不同艺术形式，生动活泼地表现了“传承与创新”这一主题，用艺术语言的形象魅力和春风化雨的功能，从而使师生党员在美的艺术享受中得到启迪，在情感的共鸣中得到教益，有利于形成科学的理想、塑造健康的人格、培养高尚的情操，使师生党员的道德素质和精神境界在艺术的熏陶中得到进一步的升华。此次活动也得到了湛江市美术家协会、湛江市博物馆、湛江市书法家协会、中国美协深圳创作中心以及我校领导的大力支持和高度评价。

3、通过举办学术专题讲座弘扬新风正气，优化育人环境。此次讲座邀请了北京大学博士生导师翁剑青教授和中国矿业大学李永昌博士来我院讲学，两位学者分别从城市生态文化与当代公共艺术、艺术介入乡村空间——看农村的环境艺术等层面讲解了艺术设计在当前社会背景下蕴涵的新价值、新意义，讲座深入浅出、旁征博引，得到了广大师生的热烈欢迎。此次讲座深化了师生党员对于专业学习的认识与理解，更加明确了全院学生专业学习的方向和方法，为专业学习上的更大突破和更好发展奠定了基础，从而为我院的纪律教育学习工作奠定了良好的学习氛围。

纪律教育学习活动是一项长期的工作。我们在今后的教育活动中，要紧密结合新时期高校纪律教育学习活动的总体要求，结合作风建设出现的新情况，密切联系学校教育工作大局和教育教学实际，不断拓宽纪律学习教育实践的内容和形式，自觉接受监督，把纪律教育学习作为一项经常性的工作抓好、抓实，切实提升我院各项工作的执行力，为全院教育工作的发展提供坚强的政治和纪律保障，从而为加快特色鲜明的高水平师范院校的建设步伐提供坚强的思想和政治保证。

学校近视防控工作总结篇6

一、明确目标，加强领导。

根据省州的工作部署，县教科局、卫健委、广局等七部们联合制定了《县综合防控儿童青少年近视行动方案》，明确工作目标任务，成立以局长为组长的工作领导小组，责任分工落实到人，做到组织有保障。

二、强化学习，目标管理。

组织全县教师学习《县综合防控儿童青少年近视行动方案》及《中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责》，

并印发岗位职责人手—份，实行目标管理。

(一)把是否重视培养学生正确的读写姿势，注意保护学生的视力列为听课、评课的重要内容。

(二)儿童青少年近视防控工作是班主任工作的一一个重要组成部分，到期末对视力有所提高的班主任实行奖励。

(三)视力有所下降的班级，不能评为“文明班“。

三、建立制度，加强宣教。

(一)宣传教育制度，形成保护视力重要珍惜眼睛光荣，为振兴中华保护眼睛提高视力”的舆论。要求各学校通过卫生课、黑板报及定期进行防治近视眼的讲座，对各年级各班学生进行教育，以增强学生的自我保护能力。

每堂期开学的第一周定为“防近宣传周”每星期有一次学校广播时间，宣传防近“知识每提出版—次的卫生黑板报要有“防近“角。每学期进行一次防近讲座。每次家长会要有预防近视“内容。

(二)视力检查制度

每学期各学校(或联系县专业眼科医生对学生视力检查—至两次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视“的矫治、降低发病率和患病率。

(三)眼保健操检查评比制度

全县各学校每天上午第二节课、下午第二节课后，由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操各—次，并要求各班进行做操记录，作为学校“文明班评定的一项内容，做眼保健操时要求该节课授课教师要到学生中巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。

(四)学生座位的调整制度

要求各学校各班主任按前、后、左、右，高矮远近合理调节的要求，每月调整学生的座位—次，以避免学生的斜视与近视。

四、减轻负担增强体质。

注重减轻学生的学习负担，增强学生的体质。

(一)保证学生的课间休息时间，教师要按时上、下课特别要做到不拖堂。

(二)严格执行《学校卫生工作条例中的学生每天集中学习时间的规定。严格控制学生的课外作业量向40分钟要质量。

(三)加强体育活动的领导，坚持两操”“大课间活动”，保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病能力。

五、措施到位，习惯养成。

(一)采取有效措施，培养学生良好的用眼卫生习惯。要求全县教师课堂教学贯彻教学卫生要求，注意学生对用眼卫生“三个一”的执行情况。

(二)课间要求学生到室外活动或远眺。

(三)教育学生读书看报看电视时间不要过长，每半小时要做眼保健操或做眼球操一次。

(四)教育学生要睡眠足，做到早睡早起，白天要午睡一小时。

(五)把“防近列入“三好学生评定条件凡视力在原基础有大幅下降

(六)做好防近工作经验总结及交流工作

每学期末进行“防近“工作考核总结经验，期初进行经验交流。

(七)贯彻预防为主和防治方针，改善学习条件。

改善采光设备，教室的光管只有4支的，都增至6支。保证教室的墙壁洁白，黑板不反光的玻璃黑板。美化、净化校园，为学生创造一个优美的舒适原学习环境，开阔学生的视野。

按4生标准给学生配备适度的课桌椅。

对原患上假性近视的学生认真进行矫治，对已患上近视眼病的则通知家长带到医院检查配戴眼镜。

(八)学校、家庭密切配合

全县各学校每学期都召开全校性家长会一次，重点班家长会次，会议上向家长汇报防近工作及宣传防近知识。

老师家访时向家长反映学生的视力保护情况，指导家长做好学生的视力保护工作。

给家长印发学生用眼卫生及保健操说明书使家长能更好地配合学校近视眼的防治工作。

学校近视防控工作总结篇7

28日上午，城北社区在第一山广场举办了第五届庆元旦、迎新春文化活动，特邀请我去主持本次活动。

活动于上午8：58分正式开始。根据安排，我首先对本次活动的内容、比赛规则等作了相应的介绍，而后就是举行本次活动的第一个比赛项目--登山。考虑到男女体质不同，我们为该项活动分成了男女两组分别进行。随着我的一声令下，参赛选手们一个个都向第一山上跑去。当然，因为年龄有大小，体质有强弱，那些年老体弱的选手很快就被甩在了后面。进过紧张而欢快的角逐，很快就决出了名次。

接下来的活动项目是自行车慢骑。同样是男女分组进行，由于参赛人多，于是就实行了淘汰赛。本轮比赛也是令人捧腹不已，因为有的选手没走多远就犯规了，还有的慢不下来，干脆就骑到了终点......

第三项比赛项目是拔河。在这个项目中，更是出了不少笑话。先说说男子组，因为报名时只报姓名与性别，没有年龄，这就造成了分组的不公平。负责此项比赛的社区工作人员，按照报名时的单双号，将选手分成两组，结果还没比赛呢大家就看出了结果，因为两个队根本不在一个年龄段上，一个是老年队，一个是青年队，根本就没法子比。结果真的就是这样，我刚宣布比赛开始，没几秒钟，老年队的人就输掉了。换场地，结果依然。女子组在比赛时出了点小问题，因为其中一个队中途因为一个队员脚部受伤要求换人，结果该队赢了，另外一个队不服气，吵闹着说什么不公平，于是导致无法确定谁是冠。颁发奖品时，参赛的女选手们还在争执。本来是玩的，看样子她们还就当真了。没办法，为了息事宁人，我跟社区的蒋书记协商一下，赶紧补了一份奖品，这样，奖品一样，大家也就不争了。

后面进行的两项活动是夫妻同行与背妻比赛。这两个项目也比较有意思，因为这要考验夫妻的协调性等技能。比赛结果跟我们预测的差不多，几乎没什么悬念就决出了名次。背妻比赛，男的强壮女的瘦小，无疑会赢的;而女的胖大男的瘦弱，你说能不能赢呢?!

中午11：00多，所有比赛都结束了。最后，社区几位领导分别给参赛的获奖选手颁发了奖品。大家欢欢喜喜各自散去，活动圆满结束!

学校近视防控工作总结篇8

为了营造读书氛围，鼓励学生与书为友，“爱读书，会读书，读好书”，促使学生养成良好的读书习惯，提高审美情趣和文明水平，让浓浓的书香伴随学生的健康成长。结合学校读书活动要求，我们班在读书活动中有了一个良好的开端，。现总结如下：

一、创设氛围，调动读书的兴趣。

1、利用班会课召开主题班会，提出了建设“书香校园”、“书香教室”的倡议，创设了一个良好的读书的大环境，为师生一起走进阅读创造了条件。

2、设立班级图书角，发动学生捐书。

3、在老师的指导下，每个学生制定了切实可行的个人读书计划。

二、强化常规教育，养成良好读书习惯。

1、根据学校课程安排，每周星期三下午第三节开展读书活动，为学生创设一个阅读的条件和空间。

2、初步培养读书习惯，掌握良好的学习方法。在学生阅读有兴趣的基础上，指导学生阅读的一些方法，养成不动笔不读书，每读书每思之的习惯。引导学生在书上随时记录感想，引起的共鸣。可以圈画好词佳句，反复赏析。

3 、为了规范孩子的读书习惯，我们约定每天回家读书至少半小时，并让学生在书上随时记录感想体会，圈画好词佳句。

4、美化教室，创设读书氛围，那美丽的板报设计加上同学们的优秀读书心得，充分发挥了班级黑板报的作用，极力营造读书氛围，使学生从思想深处认识到读书的重要意义。教室里洋溢着浓浓的读书气氛。

三、人人参与读书，创设书香班级。

让读书成为生命的常态，写作让你的生命呈现绿色。“读写结合,以读促写”是读书活动的一个重要内容，学生在读书中体验到了阅读的快乐，体验到生活的多彩。因此我们开展了丰富多彩的读书主题活动，把“读书”和“活动”紧密结合起来，活动的趣味性越强，读书就更富有吸引力。开展读书心得交流、制作书签比赛、手抄报比赛、话题作文以及读后感比赛等活动，从中让每个学生都参与到读书活动中来，培养他们的兴趣，真正变得爱读书，会读书，并且体会到其中的乐趣。通过读书活动，使爱动的学生变得安静，使喧嚣的教室变得宁静，使浓浓的读书氛围充满整个教室。

“读写结合,以读促写”是读书活动的一个重要内容，读和写是相辅相成的互相促进的两个方面，在上辅导课的时候，还着重进行了写作方法和写作技巧的指导，每节辅导课结束后，我们都会布置学生完成一篇以上的作文。并要求学生每周一周记。从上交的作文来看，学生的写作水平都有不同程度的提高。读书使孩子们成了主动学习的人，他们会自主探究学习过程中出现的各种问题，通过各种信息渠道来解决问题;读书，使孩子们成了生活的主人，他们的独立精神、自我意识在多样的读书活动中日益彰显;读书，使孩子们成了善交流、会合作的人，他们的团队精神、责任意识在逐步形成;读书，使孩子们成了有思想，有个性的人;读书，更使孩子们懂得了许多做人的道理，明白了人生的价值、生命的意义。的确，读书的孩子越来越聪明，。但是由于我们班学生都比较爱动，并且习惯并不是一朝一夕所能养成的，因此有些学生还是没有真正体会到读书所能带来的好处，还是没有养成良好的读书习惯。整个班级的读书氛围逐渐形成，但还有待于加强。

我们的读书活动只是学生读书征程的一个开端，我们要努力的地方还有很多很多。为了学生的长远发展，我们将在引领学生读书的道路上一路前行。

近视眼的防治措施有哪些

我今年21岁了，视力正常。但是现在不知是不是工作的原因，长时间对电脑的，有时候也会觉得眼睛很累，很累，眼睛近视的原因是：

眼在不使用调节作用的状态下，平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成焦点，然后到视网膜上呈分散而又模糊的如改光圈（这型橡皮个你可以自测，一般已经近视了的人，这个情况很明显

）

我自己有以下几种方法：

1.用热毛巾敷一下，加快血液循环。如果眼睛浮肿就要冷敷。

2.洗干净手做做眼保健操，就是咱们上小学中学课间做的那种

3.使用润舒滴眼液，感到疲劳就滴一滴。

4.晚上洗脸以后涂一点清凉缓解疲劳的眼霜。

5.用眼部按摩仪。我以前上学的时候老妈卜差给买过一个治疗近视的按摩仪，就是通电以后振动、脉冲按摩的那种，治近视的效果不是很明显，但是可以很快缓解眼疲劳。

6.工作的时候抽时间四处眺望一下，别老盯着电脑。

7.电脑屏幕距离稍微远一点，让自己尽量坐得舒服。屏幕的颜色可以调节成淡绿色等柔和、看起来舒服的颜色。

关于预防近视的资料

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预防近视是指通过矫正姿势运扒，缩短时间等来防止患上近视的方法。我国近视的发生率依然在与日俱增，医学专家认为：视觉环境是形成近视的主要原因，而不是用眼习惯。

近视的本质是眼部肌肉的调节旁笑昌功能衰退了，导致远处的光线经过眼的屈光后，焦点落在视网膜前，不能在视网膜上形成清晰的像。可见，要预防近视，就必升洞须避免眼部肌肉过度紧张从而导致其调节功能衰退的现象。

小学预防近视活动总结

不知不觉中一个快乐有趣的活动又告一段落了，我们一定积累了不少感想吧，一定有不少可以总结的东西吧。那么如何把活动总结做到重点突出呢？下面是我为大家收集的2022小学预防近视活动总结（精选9篇），希望能够帮助到大家。

小学预防近视活动总结1

写字一小时要休息片刻，不躺在床上看书，不在行进的衫扮车中看书，不稿拍在暗弱或强光下看书、写字。帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。

六、接受学生预防近视知识咨询。

七、教职工学习保护学生视力守则，保证教室采光，或敬灶照明，教师准时下课不拖堂，控制学生作业量，防止视力下降。

本校的防近工作，虽取得了一点成效，但学生的用眼卫生习惯须还加强。

小学预防近视活动总结2

为增进人们眼健康的保健意识，我院以第xx个全国爱眼日活动为契机，组织开展了内容丰富的宣传咨询、义诊及爱眼护眼活动，服务广大眼疾患者，进行20xx年近视防控宣传教育。

当天上午，我院组织眼科医生、护士及工作人员携带血压测量仪、视力表、眼科测试仪器及眼科宣传资料等，在谢家湾社区开展了咨询、义诊活动。据统计"爱眼日"期间共张贴宣传标语20多条，横幅1条，咨询人次达200多人次，为广大群众提供眼保健服务，普及低视力防治知识，对低视力患者详细讲解了正确的治疗和康复方法，达到了良好的宣传义诊效果。

此次开展"爱眼日"宣传咨询和义诊活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时，认清视力是个不容忽视的问题加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯。"爱眼日"活动的开展对推动防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。

小学预防近视活动总结3

近年来，近视已成为我国儿童的高发眼病之一，据统计，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。在新闻中看到，2岁孩子近视300度，6岁孩子近视1400度的案例。新闻报道称：由于手机、电脑等电子产品普及，用眼过度、不科学用眼、户外活动缺乏等因素，导致我国儿童及青少年近视率居高不下且不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，现在儿童近视的特点是，从2、3岁开始近视，3到4岁特别敏感，8到12岁发展最迅速。所以，预防近视从娃娃抓起，虽然没有近视但要有防控意识，近视一旦发生就像决口的河堤一样一发而不可收。预防近视要注意一下几点……

一、避免让孩子过早的接触电子产品！3岁时就需要做眼科体检，排查眼部疾患（比如：弱视斜视）。

二、多做户外活动，行阳光沐浴，尽量有足够的远眺时间（建议每天大于2小时）户外阳光中的紫外线及远眺都是防止近视的好方法。

三、读书写字要保持良好坐姿，遵守三个一，既距课本一尺，握笔一寸，离课桌一拳。

四、晚上写作业要有良好照明，或用专业护目照明灯，并保障充足睡眠，晚上睡觉不开灯。

五、长时间近距离用眼，要定时放松远眺，按国际20’20’20’法则，既看近20分钟后，要转移注意力看20英尺(6米)以外的物体，并保持20秒。

六、合理膳食多样化，少吃膨化食品，碳酸饮料高糖类食物。

七、定期复查视力，近视要早发现，早矫正；一旦确诊为近视，应尽早在视光医生指导下配戴眼镜，并定期复查！近视并不可怕，可怕的是高度近视，所以防控近视发展很重要，避免形成高度近视。

八、预防近视“七个不”

九、坚持做眼保健操

每天上午要做一次眼保健操。做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

十、定期检查视力，配戴合适的眼镜

1、每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。

2、如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。

3、不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。

4、16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

科学预防近视，规范矫正近视，提高视觉质量，共享清晰世界，呵护光明未来！

小学预防近视活动总结4

为增强学生的爱眼、护眼意识，促进学生健康成长，在第4个近视防控宣传教育月来临之际，xx小学于20xx年3月开展了相关教育活动，向学生宣传眼睛保健知识，进一步增强了全体学生爱眼护眼的意识。运用电子屏、国旗下讲话等进行爱眼护眼知识宣传。培养学生良好生活方式和读写习惯，学习科学的护眼常识，掌握正确的用眼方法。

学校认真组织好上下午大课间活动，保证学生每天1小时的在校活动时间，帮助孩子养成科学锻炼的健康生活方式，有利于孩子的视力健康。

各班扎扎实实以“预防近视”为主题开展教育，教育学生养成爱护视力，爱护眼睛的好习惯。让学生了解爱眼护眼的相关知识，培养学生从小养成保护视力，爱护眼睛的好习惯。

各班还引导孩子掌握正确看书姿势，了解预防传染性眼病的相关知识，提高学生自我保护眼睛的'安全意识。同时，认真指导督促学生做好眼保健操。

利用微信群向家长宣传保护视力、预防近视知识，指导和督促家长为孩子提供良好的居家视觉环境。

通过这次的活动，孩子们更加深刻的体会了眼睛的重要，并且学会了保护眼睛的方法。同时也增强了预防近视的意识。

小学预防近视活动总结5

青少年近视的防治工作越来越被学生、家长及社会所关注。在学校保护视力就是保护人才。因此我校举行了一系列防近宣传活动。现将防近宣传工作总结如下：

本学期我校防近宣传力度大大增加。学校领导对本项工作给予高度重视，防近工作纳入领导工作日程，并由主管领导定期检查总结。发挥班主任、保健教师的作用，有组织有计划地开展宣传教育活动。我校通过板报、广播、手抄报等多种方式进行宣传，使学生了解了很多近视眼预防及治疗的相关知识，让学生能够经常注意到对眼睛的保护。

我校认真做好眼保健操监督工作，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻或过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师随时纠正学生不良用眼习惯。并培养学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确的体位和姿势，做到“三个一”。

通过上述一系列工作，我们发现，学生不但掌握了预防近视的一些相关知识，爱眼的意识也增强了，眼保健操姿势逐步开始规范化。我校将继续努力，相信学生近视眼患病率会逐年下降。

小学预防近视活动总结6

传说中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、挑食、营养不良才引起近视的原因，而且长时间玩电脑游戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。

经过我最近在班上观察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应该不是近视的主要原因，应该是自立能力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。

过量使用电脑，眼睛疲劳。而且千万不要把电脑放在卧室里，因为电脑有辐射，对身体不好，特别是眼睛。当有灰尘的时候，千万别用有细菌的手擦拭眼睛，要不细菌进入眼睛，眼睛会红肿，恶化，特别是别揉眼睛。

我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢复健康。

大家记住几条预防近视的规则：

1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;

2、少接触电脑和电视;

3、坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺;

4、不要让眼睛过度疲劳，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。

保护眼睛，人人有责。

小学预防近视活动总结7

为全面提高我国居民眼健康水平，为降低学生的视力不良率、控制新发病率，根据潜山市教育局《关于开展第3个近视防控宣传教育月活动的通知》有关要求，我校认真开展爱眼宣传月活动，具体总结如下：

一、加大爱眼、护眼宣传

我校在全校集体晨会启动了“爱眼护眼宣传周”活动并向学生大力宣传爱眼活动，让学生真正掌握保护眼睛的方法，正确保护好眼睛。在七年级学生进行了“爱眼护眼专题知识讲座”，并利用健康教育课向学生播放了“爱眼护眼VCD知识片”。同时在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户，我的眼睛”宣传专刊。我校利用多渠道宣传爱眼护眼的重要性，使每一个学生都知道6月6日是“国际爱眼日”，明确保护眼睛的重要性。

二、落实爱眼、护眼实效性

为了让爱眼、护眼更有实效性，我校教导处组织开展了丰富多彩的活动，让学生真实体验眼睛的重要性，引起师生对眼睛保护的重视。

爱眼月期间对学生读写姿势、眼操动作进行检查，对学生不良的读写姿势和做操动作及时纠正不规范的姿势，还对班主任进行了眼保健和眼操的再次指导，以更好的规范学生的动作。

三、构建平台、全员协助

积极与家庭、社会沟通协调，通过家长会、互联网、家长微信群等形式，传播眼保健知识，特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。

发挥学校健康教育阵地的作用。建立了一支学生健康教育宣传队伍，在学生及家长中展开更为广泛的宣传活动。组织开展新的眼保健操学生高低年级学习互助活动等。

总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼月教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。

小学预防近视活动总结8

为了全面贯彻落实上级有关部门关于开展预防近视宣传月活动的有关安排，进一步推动我校“防近”工作，全面实施素质教育，在上级教育行政和有关卫生、防疫部门的领导下，加大了对学生预防近视工作的宣传和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成绩，现将有关情况总结如下：

根据当前学生用眼时间长、近视眼发病率高的特点,我们始终重视防近工作的教育，学校将预防近视眼的科普知识通过健康课、黑板报、广播、宣传栏等形式宣传到每一个学生。学校着重教育学生做好以下几个方面的预防工作：

1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。

2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5－10分钟，两眼向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。

3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。

4、不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。

5、按时做保健操，以消除眼肌疲劳。

6、多吃些含维生素A较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。

7、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。

由于学校领导的重视和师生的共同努力，我校学生的近视眼发病率得到了有效的控制，绝大部分在校学生形成了良好的用眼习惯，已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗。今后，我们将进一步加强教育，进一步健全用眼卫生宣传教育网络，落实各项措施，进一步提高防近宣传力度，为保证学生用眼卫生，推进素质教育而作出应有的贡献。

小学预防近视活动总结9

在区教育局体卫艺站的正确指导下，我校以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据，积极开展预防学生近视眼工作。我们切实做到领导抓，人人抓、经常抓、抓落实。在不断增强学生体质的同时，保护与提高学生的视力。我们的工作是卓有成效的，全校基本形成了教师重视保护学生视力，学生自觉爱护自己的眼睛的局面，全校学生轻度近视率不到1％。我们采取的措施主要有：

一、加强组织领导

学校成立了专班组织领导与具体实施预防近视眼工作。张校长负总责，姚文华为体卫工作领导小组组长，各班主任为组员，具体贯彻执行《学校近视眼防治工作方案》。

二、运用制度保障

学校实行预防近视眼工作岗位责任制，依据《姚集小学学生近视眼防治工作岗位职责》，实行目标管理。《职责》明确指出全体教师对学生的健康负有责任，要积极对学生进行用眼健康教育，培养学生正确的用眼习惯，减少近视的发生。其中对预防学生近视工作还有一些具体的规定：

1.视力检查制度

每季度检查全体学生视力一次，积极进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治，降低近视的发病率。另外，每个班级贴有视力表，供老师即时监测和学生自我检测之用。

2.眼保操检查制度

学校的三级值日制度中都有眼保操检查这一项，每天下午第二节课后，全体学生在广播乐曲的统一指挥下做眼保操，当节课的授课教师要在教室里指导、监督和巡视，督促学生做好眼保操，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，取得效果。值日师生要对各班的眼保操情况做好记录，作为评优评先的依据。

3.班级视力评比制度

班主任要适时合理调整学生的座位，避免学生斜视与近视；预防近视工作是班主任工作的一个重要组成部分，其工作情况将作为班主任绩效考量的一部分，做得好的班对班主任实行奖励；视力情况不佳的班级，不能评为“优秀班级体”。

2022近视防控宣传活动总结

不经意间，工作已经告一段落，经过这段时间的努力后，我们在不断的成长中得到了更多的进步，该好好写一份工作总结，分析一下过去这段时间的工作了。下面我给大家带来2022近视防控宣传活动总结，希望大家喜欢！

2022近视防控宣传活动总结1

为增进人们眼的健康保健意识，区中医院围绕" 爱眼日 "活动方案，组织开展了内容丰富的宣传咨询、义诊及爱眼护眼活动.

1、加大"爱眼日"活动宣传.我院在门诊大厅电子屏滚动播放宣传标语 7幅，印制发放宣传资料500余份，深入宣传《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》、《省防盲治盲规划》以及眼的健康保健知识，开展残疾预防，增进健康知识宣传，唤起人们对进一步做好防盲治盲工作重拆悉要性的认识。

2、举办青少年预防近视知识讲座院深入中学、小学举办预防青少年近视知识讲座，眼科专家从产生近竖早视的原因、治疗和预防等方面对中小学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使青少年掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。并相继开展了以"预防近视、珍爱光明"、"明亮眼睛迎奥运"知识讲座。

3、积极开展眼保健和康复指导服务。我院制作"光明天使，点亮视界"宣传牌，安排眼科医务人员到供销大厦广场开展义诊和眼保健咨询活动，主动服务，发放眼保健知识宣传资料，普及防盲治盲知识，对47名眼病患者进行义诊，接受咨询的人数达300余人次。

4、做好白内障患者筛查治疗准备工作。我院全区白内障复明工程定点医院，为搞好今年的白内障复明工程，我院将抽派眼科主治医生深入全区10个乡镇检查眼病患者，对符合手术条件的白内障患者筛查登记，做好输送治疗前的各项准备工作。

我院通过开展"爱眼日"宣传咨询和义诊活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，尤其是广大青少年知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性，"爱眼日"活动的开展对推动我县防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。

2022近视防控宣传活动总结2

学生课业负担过重是一个原因，小学生每天背着个大书包，回到家要做一大堆作业，在灯光下被文山题海压喘不过气来，视力也越来越差，所以减轻学生课业负担，让孩子们多做户外活动，是预防近视的一项重要措施，有些家长为了节约用电，让孩子在暗淡的灯光下做功课，不顾孩子眼睛的健康，这样做是余御雀得不偿失的。游戏机也是损害青少年视力的一大“杀手”。长时间注视着闪烁不定的屏幕，容易造成视力疲劳，促使睫状肌痉挛，导致近视眼不断加深，尤其是手掌机对视力危害更大。

保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

一、保持正确读写姿势

1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。

2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。

3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。

二、选择良好的用眼视觉环境

(一)读书写字视觉环境要求。

1.读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。

2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。

3.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。

(二)看电视的视觉环境要求。

1.看电视时，人与电视机应保持三米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。

2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。

3.电视机要放在背光的地方。

4.电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。

(三)操作电脑视觉环境要求。

1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。

2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。

4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。

三、养成良好的用眼卫生习惯

1.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。

3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

四、坚持做眼保健操

1.每天上下午要做一次眼保健操。

2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。

3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。

4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。

六、定期检查视力，配戴合适的眼镜

1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。

2.如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。

3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。

4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

2022近视防控宣传活动总结3

近年来，由于学生不能正确地预防近视，防治近视已越来越为老师、家长及社会所关注。保护视力，预防近视是关系到下一代的健康成长。因此。我校根据上级文件精神，为减轻学生的课业负担，切实做好防治近视工作，开展了护视力月活动，现在活动总结如下：

一、认真落实有关精神，高度重视预防近视月活动。

首先，我们召开了各村小校长会议，传达了卫生保健所学初会议精神，要求各村小要高度重视，认真开展预防近视月活动。主要做好以下几点：

1.每天必须做两次眼保健操，上午一次下午一次。

2.每班下发视力表，要求裱上不能弄脏弄坏，贴时要注意距离与高度的要求。

3.每班要选一名“视力监督员”随时检测学生的视力情况。时时提高学生的防近意识，纠下自己的读写姿式。

4.学校每学期对学生视力检测一次，严格控制新发病率。

5.张贴标语，加大宣传力度，提高师生认识。对保护视力“三个一，四个不要，五个注意”定期抽检。

6.按上级精神要给学生减负，一二年级不能留书面作业。在校时间不能超过六小时。不能压堂。

二、加大宣传力度，营造良好氛围

教师要懂得防治近视眼的知识，熟悉有关制度和措施，培养学生良好用眼卫生习惯。在师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。充分利用校园板报、墙报、班会、等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

1、利用预防近视月活动，开展预防近视卫生知识讲座一次;

2、把预防近视宣传标语张贴在宣传板内。

3、利用宣传板等多种形式，宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

4、在卫生课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解近视的发病原因，了解保护眼睛的重要性，让学生对近视引起足够的重视。

三、规范眼保健操，培养良好习惯。

眼操这项活动是学生在校期间不可缺少的一项重要工作，这项工作做的好坏关系到学生的切身利益。如果做的不好，会直接影响学生们的学习及身体健康、因此，我们就怎样做好眼保健操为主题，每天做两次眼操，向学生讲解如何正确做眼操的重要性，推动眼操的广泛开展，目的就是进一步推动这项活动，引起学生们的高度重视，养成良好的习惯，纠正错误的做操方法，使自己有一双明亮的眼睛，更好的投入到学习中去。

认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。每天播放两次眼保健操的音乐，学生随音乐节拍做操，卫生教师指导、纠正穴位不够准确的学生。为了做好这项防近视的活动，使这项工作真正落实到实处，而且每天都检查各班的眼操情况。

四、加强与家长沟通，完善监督机制。

向家长宣传保护视力的重要性和预防方法，积极争取和动员家长及社会的参与，扩大宣传效果，形成全社会都来重视并参与预防近视工作的良好局面。为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。

总之，我校由于领导重视，措施具体，采取多种防近措施，对保护视力、预防近视有一定的促进作用。

2022近视防控宣传活动总结4

6月6日是全国“爱眼日”。为增强青少年爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合《关于开展20__年全国“爱眼日”活动的通知》提出的具体要求，我校组织开展了“‘目’浴阳光，预防近视”的主题宣传活动，现小结如下：

一、宣传教育，提高认识

近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害。因此，我校利用早会、红领巾广播站、微信公众平台等进行宣传，各班还利用班会课给同学们上了一节预防近视的健康课，出了一期“爱眼日”活动宣传版报，进行有关爱眼知识卫生宣传，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

此外，学校为了保证学生眼操质量，组织劝导队学生，每天对眼操进行检查督促，做到一天两检查，一周一公布，提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平。

二、通力合作，双管其下

学校与家长通力合作，要求家长在家学习时督促学生科学用眼，及时给近视眼学生配眼镜，切实保障学生眼睛的卫生。班主任定期给学生调整座位。通过以上方法实施，对我校近视眼发病情况有所控制，大大降低了近视眼发病率。

三、课外活动，锻炼身体

此外，我校每天安排跑操、体育课或大课间活动时间进行体育锻炼，老师们鼓励学生多到室外活动，参加有益的体育锻炼。注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近视的活动中。

通过开展“爱眼日”宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，收到了良好的效果。

2022近视防控宣传活动总结5

为切实加强学生视力保护工作，实现中央7号文件提出的通过5年左右的时间，使我国青少年近视的发生率明显下降的工作目标，我校结合区保健所《中小学学生近视眼防控工作方案》及《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》对学生开展了一系列的防近视工作，现将工作总结如下：

一、贯彻落实国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神，学校将每周二定为无作业日，使学生的视力情况得到缓解。改进教学方法，提高教学质量，向课堂要质量，做到不拖堂，不占用学生自习课，不随意补课。课外作业量适当，保证学生每日睡眠时间。

二、加强宣传教育。保健教师利用广播、板报和健康教育课对全校学生开展宣传教育;结合区保健所要求每年的11月份对全体学生开展眼操和读写姿势比赛活动，增强了学生的爱眼和护眼意识;保健教师还结合每年3月份的防近宣传月和6月6日的“ 全国爱眼日 ”开展形式多样的宣传工作，增强了学生保护眼睛预防近视的意识。保健教师利用学校仅有的两台近视矫治仪器在午休时间对各年级边缘近视的学生进行了矫治，使一部分学生的视力恢复到正常。

三、各班教室内布置做到了整洁、明亮，黑板平整、不反光。每周调换学生座位一次。

四、全校认真做好眼保健操，保证每天两次。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。有值周生到各班循环检查，看是否认真做操。

五、要求教师做到：上课板书工整、字迹不要过小;不要拖堂;严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。

六、保证体育活动的时间和质量。我校保证了学生每天上、下午大课间活动时间;任何教师不占用体育课时间。

七、加强新生良好卫生习惯的教育，重点做好眼操、读写姿势指导工作，为学生从小养成良好的用眼卫生习惯打下坚实基础。提高了学生眼操质量和预防近视的意识。

由于学校领导的重视和师生的共同努力，我校学生的近视眼发病率得到了有效的控制，绝大部分在校学生形成了良好的用眼习惯，已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗。今后，我们将进一步加强教育，提高防近宣传力度，为保证学生用眼卫生，推进素质教育而作出应有的贡献。

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