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从0.1到1.0，不用药不开刀如何恢复视力，日本眼科专家告诉您
如果有人告诉您，高度近视可以不用药、不手术摘掉眼镜，您可能不会相信。
但是，却真有这样的事。
日本一名75岁的男子，不但从小就高度近视，还患有老花眼，没有依靠药物和手术手段就摘掉了眼镜，实现了“这辈子就想体验一回摘掉眼镜的生活”的梦想。
一位日本年轻女士，通过了空姐考试笔试和面试，但就是视力不达标，经过一个星期的训练，最终视力达标，实现了自己的空姐梦。
他们都采取了什么措施，使自己的视力得以恢复的呢？
日本眼科专家今野清志在他的《从0.1到1.0：不用药，不开刀，也能拥有好视力》这本书中，介绍的就是他首州们采取的今野式视力恢复训练法。实践证明，不论什么年龄，患了什么眼疾，先别急着用药，更别急着开刀，采用今野清志发明的这套保健法，坚持下去，就很可能在无痛苦、无副作用的情况下使视力得到恢复。
今野式视力恢复训练法，具体来讲，主要有以下五个方面：
1.沿着眉毛上方，从眉间向鬓角方向敲击；
2.沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击；
3.从鬓角向头顶方向敲击。
敲击时用每只手除大拇指外的四根手指，指尖同时接触面部皮肤，有节奏地敲击；敲击的速度是1秒钟3次，力度要稍大一点，保持在“疼得舒服”的程度。
还可以对手臂、腿部，指甲3各部位也进行拍打锻炼。
双手除拇指外的其它四指，指尖轻轻地贴在面部皮肤上，在以下6处位置进行锻炼：
1.眉毛上方：四根手指与眉毛垂直，轻轻放到眉毛上，上下摇动5次。然后，手指向着额头发际线一点点垂直移动，并在小范围内轻轻进行抖动；
2.眼睛下方颧骨位置：四根手指放者察蔽到颧骨上，左右摇动5次。手指向着耳朵方向一点点水平移动，并在小范围内轻轻进行摇动；
3.外眼角和鬓角之间：四根手指按在外眼角和鬓角之间，左右摇动5次；
4.双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置，上下左右各摇动5次；
5.单手手掌捂住脖子后的颈椎，上下左右各摇动5次；
6.双手按在脖子两侧，上下左右各摇动5次。
1.眼睛周围的12个穴位
具体操作时，用中指的指腹逐一按在眼睛周围的12个穴位上，每个穴位都轻轻地揉3圈后再轻按3秒。
2.耳朵上的9个穴位
拇指和中指夹在耳朵的穴道上，施以3秒钟强烈的刺激，然后用拇指和食指揉遍整个耳朵。
关于揉搓的部位，眼睛上下各有3处，从眼睛内测开始，一点点地往外揉搓，最后中指指尖轻轻地划过发际。
1.眼睛上方：中指指腹按在眉毛上方，向着外眼角方向揉搓5次；中指指腹按在眉毛上，向着外眼角方向揉搓5次；从眼睛上方的骨头凹陷处开始，用中指指腹按着，朝外眼角方向揉搓5次。
2.眼睛下方：中指指腹按在眼睛下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次；中指指腹按在颧骨低洼处上方，向着外眼角方向揉搓5次；中指指腹按在颧骨下方5毫米处，向着外眼角方向揉搓5次。
3.最后，中指指腹轻轻按在鬓角处3秒。
呼吸时注意以下3点，改变呼吸的方法，就能够锻炼呼吸系统，从而没派大大地改善眼睛的状态：
1.要从鼻子吸气；
2.开始呼吸时，先从嘴巴呼气。先把气完全吐出来，把肺清空后，再尽情地呼吸；在吸气时，可以试着想象自己的肺部整个鼓起来，后背也随之舒展开，这样能带来更好的效果。
3.呼和吸都要持续6秒以上。
《从0.1到1.0，不用药，不开刀也能拥有好视力》这本书，介绍的方法操作简单，只需通过跳拍打、揉搓、按压等简单动作就能改善眼睛问题，小孩子也能自行操作，既安全又无副作用，众多患有不同眼病的患者采用后，都产生了明显的效果。
如果您也希望改善和恢复视力，不妨试一试今野式视力康复法。
在日本做近视眼恢复手术需要多少钱
您好，现阶段国内近视激光手术的价格从五千多元到一万多元不等，但在拦磨漏看价格的同时，更要注重手术设备和手术医生。近视激光手术属于高精度、高成本的眼科手术，对设备要求很高。设备在很大程度上决定着手简烂术质量，一套先进激光设备的成本通常高达数百万。一套先进与一套过时的激光设备，近视激光手术价格是没有可比性的，但远期效果、视觉质量、手术的安游卜全性相差甚远。一个手术的成功，和机器设备、所使用的耗材以及医生的经验都有直接关系。
日企将推出治疗近视眼镜，你觉得这是智商税吗？
根据日本媒体的报道，这一次，一家医药公司将会推出一个可以治疗近视眼的眼睛。这个消息在被报道出来之后，立刻又引起了广大网友的高度关注。毕竟随着我们现在社会压力的增大，近视眼的年龄正在逐渐的降低，现在很多小学生都已经戴上了近视眼镜，所以如果真的有眼镜可以治疗我们近视眼的话，那么对于很多这样的患者将会是一个福音。看了关于这个眼镜的一些报道，在这里跟大家分享一下我对于整个近视眼睛的一些看法，来探讨一下他到底是否属于智商税。
第一，首先并不能够直接判断他就是智商税。
其实根据这个公司给出的一些数据以及一些原理可以看出，之所以可以通过眼镜来纠正我们的近视眼，主要是因为它可以通过眼睛的折射角度来纠正我们的焦点偏差。而我们此前的近视眼镜虽然可以改善我们的用眼情况，但实际上会加重我们的眼疲劳。虽然现在这部眼睛并没有得到推广，所以我们并不能够直接通过实验来证明他是否是一个智商税。但是从这项改科也可以看出，近视眼在未来可能真的不是一个问题。
第二，如何看待这样的开发？
现在最开始的时候，很多人都认为近视眼竟然还需要治疗，难道做一个手术就不能够直接改变嘛？但是要知道很多人对于做手术天生就有抗拒心理，所以很多人宁愿通过缓慢的治疗来改变情况，也不愿意通过直接接受手术。所以开发这样的东西对于很多不愿意接受手术的人还是非常友善的。而重申一点，我们也可以看出日本这个医药公司其实一方面是出于利益的角度，另一方面可能也考虑到了这些人群的特殊需要，
第三，如何看待现代的近视眼群体？
说实话，现在的近视眼的确是越来越多了，因为我的小侄子现在才上小学，但是眼睛已经开始出现了近视的表象。虽然现在还没有给其佩戴一个近视眼镜，但是他的实力的确出现了下降。而之所以导致这样的情况发生，就是在我们的日常生活当中，有太多的电子产品在无时无刻地影响我们，希望我们能够在日常生活当中更多的注意保护我们的眼睛，能够少使用一些电子产品，同时要注意一些眼保健操。
眼睛对于我们每个人都是无比重要的，希望我们能够好好的保护他们。
【总结】以上是“近视眼恢复日本？日本近视训练”的解读，屈光手术【在线咨询】专属顾问一对一沟通！日本近视训练更多阅读关注 https://mebyk.com/
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