【引言】明眸网整理“幼儿园如何预防幼儿近视眼,幼儿园预防眼睛近视?”的眼科文章,近视眼矫正手术上明眸网,幼儿园预防眼睛近视?幼儿园如何预防幼儿近视眼的正文阅读:
目录
- 1、小孩怎么预防近视
- 2、预防近视幼儿园活动方案
- 3、怎样预防孩子近视?
小孩怎么预防近视
儿童可以通过养成良好的用眼习惯、养成良好的饮食习惯、适当参加体育活动等方法预防近视。在日常生活中,儿童不可过度用眼,避免出现视力下降,当儿童眼部出现不适后,家长应及时带其到医院就医,并采取积极治疗,以免贻误病情。
1、养成良好的用眼习惯:儿童可以通过改善用眼习惯洞哗来预防近视,不要长时间近距离用眼,包括看书、看电视、看手机等,而且需要避免在昏暗的环境下看书。当儿童使用电子产品30分钟后,需要让眼部进行适当休息,可以眺望远方缓解眼部疲劳;
2、养成良好的饮食习惯:在日常生活中,儿童要养成良好的饮食习惯,做到不要挑食,少吃辛辣、生冷、油腻的食物,要多吃富含维生素的食物,如猕猴桃、苹果、胡萝卜等,可以在一定程度上保护眼睛;
3、适当参加体育活动:儿童可以多参加体育活动,经常打乒乓球、羽毛球、篮球等,提高身体的免疫力纳老行,在一定程度上预防近视。
如果儿童出现看远模糊、看近清楚的现象,应及时去眼科医院进行就诊,检查儿童的视力情况,必要时可含搏以配戴眼镜或采用角膜塑形镜进行治疗,避免近视度数进一步加深。
预防近视幼儿园活动方案
为了确定活动的圆满进行,时常需要预先制定一份周密的活动方案,活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析,研究后所制定的书面计划。活动方案应该怎么制定才好呢?下面是我为大家收集的2022预防近视幼儿园活动方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
预防近视幼儿园活动方案1
指导思想:
为了深入开展科学用眼护眼健康宣教,切实增强幼儿爱眼护眼的意识,提升视力健康知晓率,培养幼儿科学用眼好习惯,倡导全体师幼及家长积极参与爱眼护眼健康知识宣传教育月活动,力争全园幼儿近视率逐年下降。
活动目标:
1、力争实现我园幼儿总体近视率逐年降低0。5个百分点。
2、逐步提升近视防控“抓早抓小”工作的常态化管理质量。
活动时间:
2022年3月/9月
活动对象:
全体教职工、幼儿、家长
活动安排:
1、开展一次爱眼护眼主题讲座及宣传(3月25日、9月23日)
2、班级开展一次主题教育活动(3月14日——3月18日、9月12日——9月16日)
3、开展阳光运动体智能大比拼活动(3月21日——3月25日、9月19日、9月23日)
4、每天保证开展“沐浴阳光”户外活动两小时(每天进行)
5、班级开展一次眼保健操比赛(3月28日、9月26日)
6、大班开展花样足球游戏展示(3月30日、9月28日)
7、开展近视防控宣传篇抖音评比展示(3月15日、9月16日)
8、爱眼护眼班级常规检查(3月底、9月底)
预防近视幼儿园活动方案2
一、活动主题
科学防控近视,共筑光明未来。
二、活动原则
(一)坚持预防为主原则
把近视眼防控(以下简称“防近”)的重点放在预防工作上,面向全体幼儿实施预防措施,有效预防近视眼的发生,降低幼儿近视眼新发病率。
(二)坚持综合预防原则
针对导致近视眼发生的多种因素,采取综合防控措施。
控制幼儿近距离用眼时间;改善游戏卫生条件,创建良好的视觉环境;普及视力保护知识,培养幼儿科学用眼习惯;落实幼儿户外活动时间,促进幼儿积极参与运动。
(三)坚持常抓不懈原则
把“防近”工作作为幼儿园日常工作,按照不同年龄要求,将其贯穿到保育教育各个环节中,坚持常抓不懈,促进“防近”工作常态化、制度化。
(四)坚持全园参与原则
充分发挥全体教师和家长的作用,建立教师全员参与,学校、家长联动的机制,形成共同做好幼儿“防近”工作的合力。
三、工作机构
(一)成立领导小组
组长:园长
副组长:保健老师、副园长
成员:保育长、总务主任丛敬、家教负责人及各班班主任
(二)工作职责
1、制定幼儿近视防控宣传月活动方案。
2、组织实施全园幼儿近视眼防控工作,对各班级、家长开展“防近”工作进行指导。
3、组织协调教师开展工作。
4、检查和评估各班“防近”工作实施情况,收集工作开展轨迹资料,及时做好全园性工作总结。
5、切实做好幼儿、家长“防近”的宣传和指导工作。
四、具体措施
(一)加强制度建设,规范管理工作
1、将幼儿视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容,形成园领导、教师、幼儿、家长人人重视,齐抓共管的“防近”工作机制。
2、制定科学规范的幼儿在园作息制度。严格按照规定的周计划,安排每日活动和作息时间。依据学习和生活规律,按照动静交替、视近与视远交替的原则安排每天游戏与活动。
3、教师可根据本班情况渗铅慎具体安排每天的眼保健操时间,组织激歼幼儿学习做眼保健操。
4、每年对幼儿视力做两次检测,由班主任协助保健老师完成。
(二)开展宣传教育,提高护眼意识
1、在师生及家长中开展广泛性、经常性的科学用眼、预防近视等卫生保健知识宣传,深入开展视力保护宣传教育,提高爱眼护眼意识。
2、利用幼儿园微信公众号、大屏宣传等多种形式,向家长宣传科学的近视防控知识和近视危害性,重视孩子早期视力保护和健康,引导家长营造爱眼护眼的健康家庭氛围,提升家长的.眼保健意识。
3、将培养幼儿良好用眼卫生习惯贯穿于一日活动。
(1)在幼儿园主题实施中适时穿插关于爱眼护眼的集体教学活动,引导孩子养成良好的用眼习惯,如不用脏手揉眼睛等。
(2)在个别化学习、游戏活动、运动中等环节中关注幼儿的用眼卫生,及时调换幼儿座位,预防斜视。
(3)每天保证在园二小时户外活动,鼓励支持孩子参加各种形式的体育活动;同时科学合理分配使用电子产品开展教学时长,督促指导孩子保持良好的坐姿,培养良好的用眼习惯。
(4)严格执行《红珊瑚幼儿园使用电视机的有关规定》。
(三)强化家园合作,培养良好习惯
1、通过家长会、微信群聊等多种形式,指导家长掌握科学“防近”方法,让家长在陪伴孩子时,以身作则主动减少“视屏”时间,并指导幼儿科学规范使用电子产品,少看或不看动画片,控制幼儿与电视的距离。
2、引导孩子不在走路、吃饭或光线不明的情况下看书或使用电子产品,避免幼儿长时间近距离,让幼儿近距离用眼20分钟左右,就要远眺10分钟左右,电子屏幕暴露1天不超过1小时,放松睫状肌,防止近视过早形成。
预防近视幼儿园活动方案3
幼儿阶段是视力发育的重要时期,促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为增强家长、幼儿的爱眼、护眼意识,促进幼儿健康成长,伟智幼儿园开展了“科学防控近视,共筑光明未来”宣传教育月系列活动。
一、爱眼护眼主题宣传教育
各班级通过观看PPT图片,形象地眼睛解剖图、实例教育和现场问答等形式,为幼儿讲解了眼睛的构造、保护眼睛重要性以及眼部保健等内容,了解眼睛的功能以及爱眼小常识,同时向家长们发岀预防近视的倡议书,从而帮助幼儿从小养成良好的用眼、护眼习惯。
二、开展近视防控主题班会
我园通过多种途径对全体幼儿进行保护视力方法的宣传和讲解,各班开展了“预防近视”的主题班会,老师介绍了与近视相关的知识,增强了幼儿爱眼、护眼意识,帮助幼儿了解眼睛的重要性。
三、引导幼儿做眼保健操
各班老师引导幼儿如何正确做眼保健操,进一步让幼儿更加深刻地了解保护眼睛的重要性。
四、户外运动防控
舒适的光线可以得到良好的视觉信息,孩子们在教师的积极引导下进行户外活动和锻炼。让孩子们到户外阳光下度过更多时间,能够有效预防和控制近视。
五、引导幼儿正确用眼
一日教学生活各环节中,老师们也着重引导幼儿掌握正确看书、绘画的姿势,并结合实际生活培养幼儿良好用眼习惯,增强幼儿爱眼护眼意识。
六、亲子绘制“爱眼”宣传画
此次预防近视的教育活动中,家长也积极的参与其中,与幼儿一起完成“爱眼”宣传画,通过本次活动,既增加了幼儿与家长的亲子关系,又增强了幼儿日常保护眼睛的相关知识,对幼儿预防近视,提高眼睛健康起到了积极的推动作用。
七、“爱眼”绘本推荐
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们欣赏到美丽的世界,所以平时要学会保护自己的眼睛,以下绘本推荐给家长和小朋友们共读。
《眼睛要休息》
《眼睛宝宝亮晶晶》
家园共同重视幼儿的视力保护工作,一起努力为幼儿提供良好视觉环境,营造良好的户外运动氛围,控制幼儿使用电子产品的时长,培养幼儿良好的用眼习惯。科学用眼,预防近视,通过我们的共同努力让所有的小朋友都能拥有一双明亮的眼睛!
怎样预防孩子近视?
孩子近视的根本原因是:缺少户外阳光照射,而不是电子设备。上网课后,增加孩子的户外活动,可以有效缓解孩子的眼睛近视。
现在很多家长认为,孩子眼睛近视眼,是因为使用太多的电子产品导致的,其实电子产品导致孩子近视只是表象,并不是罪魁祸首。
我们都知道眼睛近视,是因为眼轴变长(肉眼可见的就是,近视的儿童眼球外凸),光线无法在视网膜上成像。2015年10月,国际眼科权威杂志《IOVS》发布了一项研究:通过收集安装在101名儿童,手腕上的光传感器,统计每个孩子,18个月的日均光照量。得出结论,
· 近视的儿童,日均光照量,明显低于非近视儿童。
· 缺少光照的近视儿童,眼轴增长速度,明显快于,光照充足的非近视儿童。
由此可见,充足日照可以有效地延缓眼轴增长,预防儿童近视。户外运动,因此成为全世界眼科医生公认的,预防近视的法宝。
1、户外光线促进多巴胺分泌,延缓眼轴增长
户外运动并不是要求,孩子在户外运动,只要能保证孩子,有足够时间的自然光照就可以。即使孩子在户外坐在台阶上,看其他小朋友玩都是有效的。
户外的自然光,是比室内强度高的全光谱光,而且强度来回变化,有利于促进孩子的多巴胺分泌,多巴胺可以抑制眼轴的增长,缓解视觉疲劳和眼睛近视加重。
医学界给到的户外活动时间,建议值是2小时,最短的有效值是40分钟。也就是说2小时的户外活动,可以抵消孩子,一天的近距离用眼,带来的视觉疲劳和近视风险。
但就是这最简单的,2小时户枯配高外光线环境,是现在儿童非常难达到的。孩子上下课是父母来回接送,回到家里是繁重的作业。使得我国小学生的近视比例高达40%,远高于美国中小学10%的近视比例。
2、户外活动是电子产品的替代品
现在儿童频繁地使用电子产品,很大一部分原因是,孩子除了玩电子产品,不知道还有玩什么其他活动。如果孩子能增加,户外活动的时间,自然会减少接触电子产品的时间。
我们小时放学没尺回家,来不及把书包放回家,一群小伙伴就满村子乱窜玩泥巴、弹玻璃珠。现在孩子,都是在小家庭里长大的,除非有父母陪同,孩子都是不允许自己出去玩。
所以,爸爸参与到育儿过程中,显得尤为重要。据统计,爸爸参与照顾的孩子,户外活动的时间,明显增加。这也是可以理解的,男性本来就比较喜欢户外运动,带孩子的过程中,相较于妈妈也偏向于,带孩子去户外。
3、家里如何快速判断孩子是否近视
01、孩子频繁揉同一只眼睛,孩子可能是屈光参差(两眼视力相差很大)。屈光参差的隐蔽性很强,容易被家长忽视。因为孩子一边的视力是正常的,一边眼睛近视。孩子仍然可以正常地看东西,让家长察觉不到孩子近视。
孩子有屈光参差时,视觉中枢不能将两只眼睛的图像如何,造成孩子的视觉疲劳。所有孩子会揉眼睛缓解眼睛疲劳,暂时克服眼睛近视的干扰。
所有孩子有经常,揉同一只眼睛的时候,父母要引起注意,带孩卖搭子去眼科做视力检查。
02、孩子看电视时,在沙发上坐不住,喜欢频繁地往电视机前跑,看远处会不自觉地眯眼睛。如果有这种情况,父母就要注意孩子是否散光或者近视。
无论是预防孩子眼睛近视,还是为了减少孩子使用电子产品的时间,父母抽出时间陪伴孩子,进行户外运动都是最经济有效的方法。爸爸能主动参与到育儿过程,增加孩子户外时间的难度,将会大大地降低。
【总结】以上是“幼儿园如何预防幼儿近视眼?幼儿园预防眼睛近视”的解读,屈光手术【在线咨询】专属顾问一对一沟通!幼儿园预防眼睛近视更多阅读关注 https://mebyk.com/
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