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大诚中医 梅花针治疗近视眼 穴位？？？
梅花针穴位基础穴：1合谷2外关4颈夹脊5风池7视区9百会轿答迅。配穴：3养老6增视8目窗
基础穴是必须要敲的，配穴要看情况，根据近视的程度来配。
颈夹脊：风府到大椎连线各旁开一指。（风府要敲到，大椎不能敲）
增视：靠近翳明。耳垂下端与乳突的连线，中1/举滚3与下1/3的交点处。
视区：视觉中枢一个位置，枕骨粗隆旁开一指向上一寸。
持针方法：食指、拇指持针柄。
用全身力量带动前臂，针尖刚接触到皮肤就抬起来。闭此每次使用前记得用酒精消毒
程氏梅花针治近视眼的穴位
程氏梅花针治疗近视弱视取穴分为5个区域：1、手臂——合谷、外关，左右手各敲130下；2、头顶——百会穴为中心一寸为半径，此区域敲390下；3、头枕——后脑勺最高点旁开左右各1厘米，高3厘米的区域敲260下；4、耳后——左右耳垂后凹陷处到风池各敲130下；5、后脖子——后脖颈发际到大椎穴，后颈两大筋中间的长方形区域敲390下。叩刺之前要用酒精消毒针具和叩刺部位，每秒2-4下，一不痛为准。
练习方法：1、叩刺橡胶或其他柔软物体，练习频率和力度5-10天，每天2小时；2、用梅花针无针一头在自己手上练习，达到用力均匀即可，练习时间5-10天，每天2小时；3、实际操作，用有针的那头在自己身上练习，每闹余判天2小时，学液改无止境，无毁桥限提高。
眼睛近视很苦恼 梅花针如何治疗近视？
有利于视力健康的方法：
1、注意用眼习惯：不要太长时间和太近距离用眼。少看电视、玩手机，每次持续用眼时间不宜超过1小时，之后就做一下眼保健操或者望银陪郑远，让眼睛得到舒缓。读书、写字的时候保持正确的坐姿，选择在亮度适宜的环境里学习。
2、多到户外活动。国外最新的研究表明，每天有三个小时户外活动的小孩近视发生率会比没有户外活动的小孩低。
3、站在一个地方，找一个比较远的物体和近一点的物体，然后观察近处的物体一会儿，再观察远处的物体一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。
4、搓热手掌，把搓热的手掌捂在眼睛上，让眼睛感受到手掌的温度，反复做这个动作，这样也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是这个动作随时随地都可以做。
5、眼睛日光浴：天气晴朗，有太阳的时候，闭上眼锋颂睛，面对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。近视的人都对光很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。给眼睛日光浴乱高可以提高眼睛对光线的接受能力。
6、贴眼贴，眼贴的温度可以让眼疲劳得到舒缓，可以让眼部的血液循环通畅，给眼睛足够的氧气，让眼睛得到很好的休息。
7、数星星：晚上天上有星星的时候，可以数星星，用眼睛去找星星，逐个逐个地数天上的星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
8、眼珠运动：坐着或者站着的时候，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着各个方向拉伸，每个方向停留几秒。近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
9、勤眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。
10、不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素的食品（如柑橘类水果、草莓、杏、枇杷、花椰菜、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等）。
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