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十三岁小孩高度近视眼能参加足球比赛吗?
云夹小贴士:
建议谨慎考虑。
一般近视眼分为3种:
1.轻度清锋近视眼:-3.00D以下(不包括-3.00D)答者晌
2.中嫌乎度近视眼:-3.00D~-6.00D(不包括-6.00D)
3.高度近视眼:-6.00D以上
对于轻中度近视患者来说,大部分的运动对眼睛是没有任何的伤害,可以和正常视力的人一样尽情挥洒汗水。
但是对于高度近视的患者来说,大多数的运动中都有着不同程度的限制。
原因很简单,由于高度近视者的近视度数非常高,与一般人相比,他们的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜脆弱,其眼睛抗击外力的能力较弱,一旦有外力作用眼睛受伤的几率会很高,严重者会有视网膜脱离。
因此大多数剧烈运动都不适合高度近视患者,例如篮球、跳高、足球、跳水、蹦极、羽毛球、拳击等等。
近视可以踢足球职业?
当然可以,现在很多职业球员都是近视的,如果近视黑严重,可以考虑去做手术
近视眼不能打球吗?
篮球是一项非常大众的运动,对于场地的要求并不是那么高,一个篮球,一个篮球架就可以酣畅淋漓地打一场篮球。相信很多篮球爱好者都是从学生时代开始接触篮球的,大岁校园篮球更加彰显年轻人的青春活力。如今电子产品占据人们生活的重要部分,估计视力正常的人都不好找了,街上跑的20个人中至少有一个人戴眼镜,还不包括近视但不喜欢戴眼镜的人。
霍华德
在野球场上经常能够看到有人戴眼镜打球,但是在职业篮球场上,很少见到有球员戴眼镜打球。不少球迷就认为近视眼应该不能打职业篮球,但事实并非如此。这五位近视眼组一队,拿总冠军轻而易举。霍华德是曾经的联盟第一中锋,身体素质强悍,运动能力出色,唯独技术有些粗糙。霍华德其实是个近视眼,他在比赛之余经常会带着眼镜,但是估计度数不是太高,霍华德在打比赛的时候是不会戴眼镜的。
保罗
保罗是一位自身近视患者,很难想象这样一位传球大师竟然近视毕盯,生活滚数睁中保罗也是经常会戴眼镜,在比赛场上的保罗并没有带过眼镜,但是他却能够准确地找到每个人的位置。
卡特
是NBA历史级别的扣篮王,在估计赛场上的跨越对方中锋的暴扣更是一举成名。强如卡特,也同样避免不了近视的困扰,由于卡特之前比较爱学习,成绩很好,导致了眼镜的近视。
詹姆斯
詹姆斯同样是个近视眼患者,只不过后来他选择去做了近视手术,在之前很长一段时间他的视线都是模糊的,但是做没做过手术好像前后詹姆斯的表现都是一样强大。
斯塔德迈尔
小斯曾经在比赛中眼睛受伤导致视网膜脱落,手术后的视力受到了影响,并且害怕再次受到伤害,因此一直戴着护具比赛。
我眼睛近视,可是我打篮球,可以打篮球吧
一般来说近视眼是可以打篮球的,但是要注意:1、高度近视者;2、老年人;3、曾受外伤的眼球。这三类人打篮球可能会造成视网膜脱落,因而这三类人群不建议打篮球。
另外近视眼打篮球需注意:
1、不要过力打球
近视眼眼轴较长,剧烈运动的话会导致视网膜脱离,为此在打篮球的时候应适度用力,合理安排运动量,要避免眼睛的碰撞,最好是不要打篮球比赛。
2、打球前后不要喝碳酸饮料
碳酸饮料糖分较高,专家表示,糖分高的食品会影响人体对钙质和维生素B1的吸收,使眼球壁的弹力减弱,瞳孔反应迟钝,视力减退,从而使眼轴变长,助长近视眼的发展。
3、不要戴眼镜打球
配戴眼镜打篮球十分危险,人在上篮的过程中被人打碎眼镜,碎片有的会扒闭划破脸皮的现象在篮球场上很多,要是伤害到眼睛就后悔也来不及了。
4、千万别为了方便而戴隐形眼睛打球,配戴隐形眼镜打篮球不利于散热,会加速眼睛疲劳,长期这样对眼睛非常不好。
要想运动不受影响,最好的方式就是,发现近视及时治疗。
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习,千万注意不要等到感歼睁觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的春改裂姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体(如车辆)上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,则要立即停止操作电脑和看书学习,休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发 展。研究表面,近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子,因为处于视力发育期,眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,能很快的降低近视度数,达到恢复视力的目的。
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