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目录
- 1、怎样让近视眼的眼睛度数保持不变，或者有可能让度数减小？
- 2、眼科医生说近视度数不断增加或致盲，如何让近视度数保持稳定？
- 3、近视眼怎么能保持度数不在再加深？
- 4、做近视手术可以保留度数吗？
- 5、近视眼做激光手术需要保留点近视度数，还是原始度数？需要保留多少？
- 6、近视了怎么保持度数
怎样让近视眼的眼睛度数保持不变，或者有可能让度数减小？
我也近视旅雀，两年了度数没变过，告诉一些注意事项
1.眼镜很重要，有许多眼镜店卖的读书都不准，建议到医院配。
2.注意用眼疲劳，如果长时间用眼，会有疼涩的感觉，此时注意一定不要再坚持，闭一下眼会好一点。
3.看书一定要注意姿势，最好找个人纠正一下，姿势不好是近视的原因之一。
4.眼睛一定要注意卫生，最好用牌子好一点的，可靠一点的眼药水拆顷早，不要乱用，我用珍视明的。
5.多吃一些蔬菜水果，养眼类的食物，从内部调养。
6.这是最有效的，每天坚持在睡前做一次眼保健操，一个月乎桥效果保证明显。
近视眼也有成年后恢复的，要有信心，坚持哦！
眼科医生说近视度数不断增加或致盲，如何让近视度数保持稳定？
如果想要近虚派庆视度数保持稳定，那么就需要有一个健康的生活环境，要学会合理的使用眼睛，无论是大人还是孩子，都要让自己的眼睛有休息的时羡纤间，不要让眼睛一直持续在工作当中。
现在我国近视的人数是特别多的，无论是大人还是孩子。所以近视的问题是值得大家重视的，造成近视的原因有很多种，例如家族遗传原因；还有很多人是因为自己的永远不规范，导致近视。所以我们在使用眼睛时一定要合理规范的使用眼睛千万不要过度用眼，因为造成的后果是非常严重的。如果近视的度数不断增加，很有可能会导致视网膜的脱落萎缩，甚至是致盲，所以这个后果还是非常严重的，我们一定要好好的，保护好我们自己的眼睛。
为了防止近视，孩子一定要多去户外运动，不要经常的看电子设备，因为现在许多教育平台都会在网上学习，加上疫情的原因，晚上学习的频率增加，但差握是在使用眼睛的时候也一定不要过多用眼，否则近视之后是非常麻烦的。虽然现在已经对近视，手术，有了一定的研究，但是手术也存在一定的风险。为了我们的眼睛和我们的身体健康，我们一定要多活动的双眼，不要让眼睛持续的工作。现在大家都有一个非常不好的毛病，就是在睡觉前看手机在看手机的时候，而且还会选择把灯关掉在黑暗的环境里面看手机特别容易，导致近视，如果近视的人还有可能因为长时间的在黑暗环境中看手机导致度数增加，所以我们最好在晚上看手机的时候把灯打开，不要让自己的眼睛过度疲惫。
我们一定要保护好自己的双眼也要让孩子们保护好自己的双眼，不要让近视的人数在持续上升。
近视眼怎么能保持度数不在再加深？
您好，想要近视眼的度数不加深，应该养成良好的用眼习惯。良好的用眼习惯主要包括：
1，保持明亮，舒适的环境中用眼；
2，保持正确写作和计算机使用姿势，保持观看电视和使用手机时的距离。近些年的研究表明，导敏裤致近视眼的根本原因主要是视疲劳，而导致视疲劳的主要原因是近距离视物过近和亮度较低。使用时长影响并不是很大，所以保持明亮舒态拿洞适的光照和保持正确的姿势，距离，是最重要的影响因素。当然时间过长也会导致视疲劳。一般强度的每日10至18小时的工作性用眼是没问题的。
3，多多参与室外活动。同第二条所述，亮度较低是导致近视的主要原因之一，太阳光的各波段照度都是自然状态下最强的，要远远强于手机电视和电脑等。在这个亮度状态下，有利于视疲劳的恢复，也有利于睫状肌疲劳的恢复，所以多多参与室外活动是控制近视发展的有效手段。
如有任何问题欢迎继续追问帆枯。
做近视手术可以保留度数吗？
一般情况下是和和可以的。具体看你的眼部恢复情况，详情可以咨询当地眼科医生。想做飞秒近视手术不知上哪做？建议找华视眼科，全国连锁大型眼科医院让人更安心放心，术后复查更省心。不仅服务优质，性价唤悔盯比还高，价位中等，让全国老百姓都能省心省钱。【更多相关内容了解详情】
近视手术一般可以保留度数。现在近视手术有比较多的手术方案的选择，绝大部分可以通过合理的方案选择，甚至有时候还可以联合两种近视手术矫正方式，来帮助患者彻底的把度数都做掉。患者只要愿意听从建议，多数是可以涉及到把度数完全矫正掉。想做近视手术怕留下后遗症？那是您没选对合适的眼科医院和主治医生。建议选择华视眼科，这里有公立医院的专家坐诊，仪器先进，手术价格性价比高，一对一VIP服务，让您无后顾之忧。
近视手术设计的目标，对医生或者是对于患者本人，最好的目标是不保留度数，无论是近视度数还是散光度数，完全达到最佳视力。但是受到眼球结构或者是所需矫正屈光度的限制，现在可能现有的技术不一定能够完全矫正所有的度数，只能达到减轻度数。做近视手术就找华视眼科，作为华厦眼科医院济南分院，在王利华主任的带领下，多年来严格遵守技术精密、手术稳妥的准则，不断进步，力求把所有眼科手术做好。前芹
不想戴眼镜？不如找华视眼科，让您的生活不再需要眼镜，为了达到这个目标，华视眼科不断探索，从激光手术到晶体手术，从普通激光手术到飞秒激光手术，从近视、远视、散光、小儿斜弱视、白内障等各种眼科问题。
近视眼做激光手术需要保留点近视度数，还是原始度数？需要保留多少？
任何事情都有一个度，激光治疗近视也是一样，这个度就取决于每个人角膜的厚度。眼角膜位于眼球的最前端，从孝喊组织结构上，眼角膜由前向后分为5层，其中第1+2层约占5%的厚度;第4+5层约占5%的厚度。而第旅慎则3层则占90%的厚度。激光治疗近视是在第3层上完成的。在可以接受激光治疗的前提下，角膜厚度决定了可以选择什么样的治疗方案。比如：某位近视患者的角膜厚度经测量为510um，为了确保眼球安全，需要保留410um的角膜厚度。510-410=100um，这100um才可以用于近视激光治疗。如果这位患者的近视度数在900度以内，这样的厚度是完全可以治疗的，但如果他的近视度数有1200度，那么这样的厚度显然是不够的，治疗后还有一小部分近视度数剩下来。如果一定要勉强切削到近视度为零，就有导致角膜扩张、圆锥角膜的危险。
每个人从事的职业不同，治疗方案也会有所不同。对于长期伏案工作的人来说，即便角膜厚度允许，在手术时也应保留25度左右的近视度数，这样会使他们在工作时眼睛感到舒适。如果近视度数变为零，长期伏案的人会很容易就感到眼睛疲劳。基于年龄越小和近视度数越高，今后几年近视程度发展的可拆棚能性越大这一情况，对于刚满18岁的高度近视学生尤其是有近视家族史的学生，在手术时可以在角膜厚度允许的情况下酌情“过”一点，这样术后会暂时出现远视情况，但在他们上完大学后，视力即处于正常水平，避免了二次手术。以往的病例也证明了医生制定这样的方案是正确的。对此，在保证手术水平和设备先进的前提下，医生在术前必须根据每个患者情况设计个性化的治疗方案，并在术前与患者进行细致的沟通，这样才能取得满意的手术效果
准分子激光手术有很多禁忌症，角膜过薄、圆锥角膜、眼压高、眼底病变、弱视等都不能做准分子手术，否则容易导致术后视力下降，或是严重的眼部损害，甚至视网膜脱落。因此，必须进行精准的术前检查。术前检查必须包括裸眼视力、电脑验光、测眼压、角膜地形图、主观验光、散瞳验光、眼底检查、角膜裂隙灯检查及测角膜厚度，这能提供是否有禁忌症，以及准分子手术中需要的所有数据，对手术的成败至关重要。
近视了怎么保持度数
近视了怎么保持度数
近视了怎么保持度数，现在越来越多的人因为压力太大导致近视而戴上了眼镜，那么戴上眼镜后最担心的就是近视度数的增长了，因为读书一旦加深就更加不方便了，所以近视了怎么保持度数
近视了怎么保持度数1
十八岁后视力不会下降？别信！
实际上，十八岁成年后视力确实会处于一个丛腔比较稳定的状态，相比青少年时期，不易出现视力下降。
但与此同时，如果成年后仍然不注意用眼，视力依然会出现变化。可见，视力下降与年龄无关，而与日常用眼有很大的关系。
视力下降的原因有哪些？
其实不管是成年人还是青少年，想要维持自己的视力不下降都必须注意用眼。而在日常生活中，正因人们没有正确用眼而导致了视力不断下降，从而造成了近视。
1、用眼时间长
人体的各个器官都需要有休息的时候，一旦长时间使用就会引起一系列健康问题。常言道：眼睛是心灵的窗户。如果长时间使用眼睛就极容易使视力下降。
这主要是因为长时间用眼，眼肌肉长时间不能得到放松，从而使眼睛处于痉挛的状态，久而久之视力便不断下降，最终造成近视。
2、作业环境光线太强或太弱
不管是工作还是学习，一定要注意眼睛是否疲劳。如果眼睛长时间处于疲劳的状态而得不到很好的调节，那么就会导致视力下降。而当人在光线太强或太弱的环境下用眼，往往会使眼睛产生严重的疲劳感。
3、坐车及走路玩手机
坐车、走路玩手机是现代人最常见的状态，为此还给现代人赋予了一个新的形容词“低头族”。简单来说就是不管走路还是坐车总是低着头玩手机。正因为这样，加重了眼睛的负担，长期以来便导致视力不断下降。
那么近视眼如何维持度数？
无论以上那种原因，一旦近视就要更加维护自己的近视度数。对近视眼来说，如何维持度数是其最关心的问题。
首先，近视眼配眼镜要谨慎。在配镜之前最好要进行科学的验光，一般镜片的度数并不等于验光的数据，必须根据眼位状态、调节功能强弱、散光轴向等双眼的医学表现，给予正确的处方。另外，只有合适自己的眼睛才能更好的维持度数。
其次，每天适当的做一下眼保健操。眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
最后，要学会间歇用眼。每当用眼30分钟后就要休息5分钟，在休息的同时可以多看一些绿植物或动一下眼球。
第一、注意用眼时间
不管人们是在看书、看电视、看电脑还是看手机，每当看了1-2小时后就应该让眼睛休息一下，比如稍微的动一下眼睛或闭眼休息。
第二、多看远处
如果经常近距离看东西，比如书、电脑、手机等，就需要偶尔的看一看远处或看一看绿色的植物。
第三、加强体育锻炼，增强体质。
在一整天的.工作或学习后，不妨适当的做些运动锻炼，这不仅增强渗散衫体质还能预防视力下降。例如，人在打羽毛球的时候，眼睛会随着快速运动的物体转动，从而起到调节、放松睫状肌的作用。
近视了怎么保持度数2
1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，
如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。
3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些 胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡掘乎蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，
以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。
4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。
在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。
定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。
6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。
并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部（很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助）。
7、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间 。
近视了怎么保持度数3
防止近视度数增长 多从饮食上下功夫
首先从吃的方面来说要合理的饮食，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。
食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，
助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。多补充维生素ABC，多吃富含钙锌铬元素的食物。
补充营养物质少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。
少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。
多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。
养成健康合理的生活习惯
生活上保证充足的睡眠，保证充足的睡眠。保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。
同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，保证学生有充足的休息时间。每天坚持做眼保健操，缓解一下视疲劳。
规律的生活有助于预防近视眼
加强体育锻炼
坚持课外活动，增强身体素质，提高健康水平。不能过多地沉溺于游戏机，电脑，电视中。
改变游戏方式
现代城市儿童游戏方式多以室内娱乐为主，如个人玩具，游戏机，电影，电视等，已很少见儿童自发的室外集体游戏，这样孩子在已少得可怜的课余时间里也几乎是足不出户，每天很少有机会能脱离视 近环境。
为此，家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。
生活规律
保证充足的睡眠时间，注意合理饮食，不能偏食，挑食，过多地吃糖或零食。近视眼患者多补充蛋白质，钙质和磷质，维生素等，此外还需补充锌，铁等元素。
合理安排生活制度
切实减轻学生的学习负担，保证学生有足够的休息，睡眠，活动时间和注意个人卫生。睡眠时间中学生不少于9小时，每天坚持1小时的体育活动，并注意合理营养，避免偏食，增强学生体质和抗病能力 。
改善学习环境的条件
要采取各种措施，努力改善学校和家庭的学习环境的条件。如课桌椅要按学生身高配置，并定期调换座位。学校的建筑要符合卫生标准，自然采光要均匀，人工照明要合理，定期粉刷教室墙壁，黑板保 持乌黑，教师书写要工整，字体不要太小等。
【总结】以上是“近视眼眼科医生保持度数？眼睛近视了医生怎么说”的解读，屈光手术【在线咨询】专属顾问一对一沟通！眼睛近视了医生怎么说更多阅读关注 https://mebyk.com/
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