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近视眼能不能打NBA？
近视眼不能打NBA？这几位球员高度近视，照样成为了联盟巨星！
篮球作为一项激烈的运动，对于运动员的身体素质有着很高的要求，没有持久的耐力是扛不住篮球这般高强度的训练的，除了身体素质外，近视眼也是不建议去接触篮球的，众所周知，在进行篮球比赛时，发生激烈的身体接触是最正常不过的事，戴眼镜上阵难免会因为身体接触而伤到眼睛，并且，近视眼会很容易错过赛场上的一些关键瞬间进而导致比赛的失败，因此，近视眼难道就不可以打NBA了吗？答案是否定的，下面就来介绍几位虽是近视眼，却仍然成为了联盟巨星的NBA球员。
库里
库里想必大家都不陌生，作为现役球员中炙手可热的选手之一，甚至很多人都认为他是这个时代现役球员中最出色的，现如今的他正处于自己扒改的职业巅峰期，三分球能力想必不用多做介绍，然而，很多人却不知道他其实是一个近视眼，但这仍然不影响他成为联盟巨星，赛场上的他依靠隐形眼镜可以让他的水平正常发挥，库里用实际行动证明，只要有实力，近视眼并不能成为他前进道路上的阻碍。
詹姆斯
被众多球迷视为偶像的詹皇拥有着令人羡慕的篮球天赋和个人实力，虽然现如今的他不是近视眼，但刚刚进入联盟时的他却有着700多度的高度近视，但是詹皇毕竟是詹皇，即使当时近视700多度，却仍然有着他人无法匹敌的实力，可以说，近视的詹皇有着不容小觑的实力，恢复视力的詹皇有着统治联盟的底气。
贾巴尔
很多近视眼的球星在打比赛时都会选择像库里一样佩戴隐形眼镜，但是贾巴尔却选择直接戴眼镜进赛场，即使是这样，贾巴尔仍然凭借赛场上出色的表现多次斩获冠军，成为妥妥的联盟巨星，贾巴尔用行动证明近视眼不仅可以打NBA，还能将比赛打好，因此，人们都说，如果贾巴尔将近视治好的话，再多拿几个冠军想必也不成问题。
卡特
除了以上球星之外，卡特、霍华德等人同样也是近视眼，和詹姆斯他们一样，近视眼同样贺此激没有成为他们联盟之路的绊脚石，他们用实力说话，证明了近视眼照样可以打NBA，照样可以成为联盟中的巨星，因此，人们都在说，如果他们都做了近视恢复手术的话，想必可以创造禅袜更多的辉煌。
高度近视能否打篮球？
可以打篮球，但不要剧烈，以防视网膜脱落。
医学上大于600度称为高度近视眼，高度近视眼因其病理变化易发生视网膜脱离(一种严重的致盲性疾病)，并且会加重白内障、玻璃体浑浊形成，引起视力下降。
高度近视虽然可以打篮球，但其实是不适合打篮球的。高度近视患者应尽可能避免剧烈运动，以免运动发生的冲撞损伤到眼睛。
一般人认为，近视度数会影响视力的可见度与清晰度，但很少人知道，近视除了影响视力外，还决定眼轴的长度，而眼轴的长度会影响视网膜的厚薄度。
根扒指让据临床经验，相当多的高度近视是轴性近视，也就是眼轴被拉长。眼轴被拉长，就好像气球被吹大，气球壁会变薄，我们的视网膜也会变薄，它能承受的压力也就变小。
如果患者参与打篮球等剧烈运动，并且发生冲撞，就容易使视网膜脱落，而视网膜脱落的直接后果就是失明。一般来说，近视度数每增加300度，眼球前后径约增加1毫米。因此，近视的度数越高，发生视网膜脱离的危险越大。
扩展资料：
高度近视者应避免剧烈运动
对于高度近视人群，眼科医生们一直都在强调应该尽量避免剧烈运动。
近视按程度分为三类：轻度近视（300度以内）、中度近视（300-600度之间）和高度近视（600度以上）。近视度数除了证明你眼瞎的程度之外，还决定了眼轴的长度。
高度近视是指大于600度的近视。除了裸眼视力差，高度近视患者的眼睛还会发生一系列病理变化：如角膜后弹力层破裂、巩膜后葡萄肿、玻璃体液化、脉络膜与视网膜变薄萎缩或变性、视网膜裂孔及脱离以及脉络膜新生血管等。当高度近视出现眼轴增长和眼底病变，则称为病理性近视。
高度近视者剧烈运动易致视网膜脱落。患者的近视度数一旦超过600度，就可以诊断为“高度近视”。绝大多数的高度近视是“轴性近视”，也就是眼轴比正常人(23.5--24毫米)的眼轴长。
眼轴被拉长，如同气球被吹大，气球壁会变薄，同样的道理，我们的视网膜也会变薄，伴随视网膜的变薄，周边部可能随时会出现视网膜裂孔，以及一些变性的病灶。
此时的视网膜已经出现问题，但是由于病灶多数在眼球的周边部，正常用眼时的光线不会聚焦在此区域，所以高度近视患者通常懵懵懂懂的不能自我察觉，这也是很多视网膜脱离患者一直到失明，都没有任何前兆的原因。
随着视网膜变薄或者已经出现变性病灶，它能承受剧烈振春局动与眼内压力波动的功能也会消弱。
如果高度近视患者参与足球、篮球、排球、跳水、跳跃、举重、拳击、背重物等剧烈运动，并且发生碰撞，或者蹦极、过山车、跳伞等极限运动，外界压力急剧变化，都容易发生视网膜脱落，而视网膜脱落的直接后果就是失明。
高度近视者需定期检查眼底。眼底检查是检查玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法。高度近视是导致许多眼底疾逗带病的重要因素，因此高度近视患者要定期检查眼底，如果发现病变好尽早治疗。
参考资料来源：人民网-超高度近视眼怎么恢复视力 这些运动千万别做
参考资料来源：人民网-高度近视最好不做剧烈运动
打篮球的是近视眼怎么办？
这个要么就是戴隐形眼镜，要么就是不要戴眼镜，目前还没有专门的可以用来打篮球的眼镜，但是如果是高度近视的话，那么最好就不要打篮球了。
但是如果说已经近视了，那么应该根据视力情况，需要配镜的，应及时配合适的眼镜，另外还需纠正日常养不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛的营养，这样就能稳定眼睛的视力。
一般需要补充的眼睛营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微橘悔血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲宽圆劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝圆巧正卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
近视眼打球不行吗？
对于很多的篮球爱好者来说，近视可是一个不小的困扰。度数低了还好说，度数一高，别说打球了，恐怕不戴眼镜连走路都费劲，所以不少猜耐度数偏高的篮球爱好者往往会选择戴隐形眼镜或者专业的篮球眼镜。但是工具再好毕竟也是工具，长时间使用肯定没有自己原装的眼睛好使。一来二去，就很影响我们打球的兴趣。其实不光是我们普通人，不少NBA球员也饱受近视的困扰。今天就让我来带大家盘点一下那些近视的球星吧。
史蒂芬-库里
谁也想不到，作为NBA历史上最好的三分射手，库里居然是个近视眼，同时还伴有一定的散光症状。库里在之前接受采访时伏塌就曾说过，如果缺兆圆光线不是很足的话，他在三分线外都有点看不清篮筐。不过由于一开始度数不是很高，再加之库里逆天的肌肉记忆，依旧让库里保持了良好的三分水准。直到后来库里在医院检查出患上了了一种名叫做“KC”的圆锥角膜眼部疾病，才开始佩戴隐形眼镜打球。
勒布朗-詹姆斯
在初入联盟的时候詹姆斯的近视度数就已经很高了（据说超过了500度），但是这并不影响詹姆斯在比赛场上呼风唤雨，大杀四方。不过要说一点影响也没有那肯定是不可能。从生涯初期飞天遁地的打法到中后期逐渐开发出一手精准的远射，詹姆斯射术的提高除了刻苦的训练之外，肯定也与接受了激光手术改善了视力有关。
阿玛尔-斯塔德迈尔
小斯本来在进入联盟的时候并不是近视眼，怎奈何天有不测风云，人有旦夕祸福。在2008年10月的一次日常的训练中，小斯在防守鲍里斯-迪奥的时候不小心被后者的手指捅到了眼睛。据小斯回忆说，当时他有两到三分钟眼前一片灰白，什么都看不见，而且火辣辣地疼。后来送去医院检查才知道，小斯的视网膜受到永久性损伤，视力严重下降。以后只能带着护目镜打球了。
魔兽霍华德
作为曾经单换詹姆斯的男人，巅峰时期的霍华德在赛场上有着相当恐怖的统治力，五次篮板王，两次盖帽王，三次最佳防守球员（而且还是史无前例的连续三次）就是这个男人最好的注解。不过在赛场之外霍华德一直以一个邻家大哥哥的形象示人，往往还会带着一副眼镜。一开始人们以为眼镜只是一个简单的装饰品，后来才知道，魔兽原来也近视得很厉害，上场比赛的时候需要带上隐形眼镜才能看清篮筐。由于内线的对抗相对于外线更加激烈一些，这也导致霍华德的隐形眼镜老是被打掉，这也让霍华德困惑不已。
克里斯-保罗
作为曾经联盟最好的控球后卫之一，保罗一直以高超的球商和出色的传球视野而闻名。不过大家万万没有想到，球场上视野如此开阔的保罗居然也有不低的度数。打球的时候也一直带着隐形眼镜。后来在詹姆斯的介绍下，保罗也去做了激光手术，这才根除了这一烦恼。据说在学校读书的时候，近视的保罗为了在体检上能够蒙混过关，居然偷偷地把视力表给背下来了，还真让他给糊弄过去了。
我眼睛近视，可是我打篮球，可以打篮球吧
一般来说近视眼是可以打篮球的，但是要注意：1、高度近视者；2、老年人；3、曾受外伤的眼球。这三类人打篮球可能会造成视网膜脱落，因而这三类人群不建议打篮球。
另外近视眼打篮球需注意：
1、不要过力打球
近视眼眼轴较长，剧烈运动的话会导致视网膜脱离，为此在打篮球的时候应适度用力，合理安排运动量，要避免眼睛的碰撞，最好是不要打篮球比赛。
2、打球前后不要喝碳酸饮料
碳酸饮料糖分较高，专家表示，糖分高的食品会影响人体对钙质和维生素B1的吸收，使眼球壁的弹力减弱，瞳孔反应迟钝，视力减退，从而使眼轴变长，助长近视眼的发展。
3、不要戴眼镜打球
配戴眼镜打篮球十分危险，人在上篮的过程中被人打碎眼镜，碎片有的会扒闭划破脸皮的现象在篮球场上很多，要是伤害到眼睛就后悔也来不及了。
4、千万别为了方便而戴隐形眼睛打球，配戴隐形眼镜打篮球不利于散热，会加速眼睛疲劳，长期这样对眼睛非常不好。
要想运动不受影响，最好的方式就是，发现近视及时治疗。
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感歼睁觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的春改裂姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。
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