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中度近视屈光度是多少
近视眼根据其程度不同，分为轻度、中度和高度三种。近视的度数在300度以下者为轻度，300～600度者为中度，600度以上者为高度。高度近视又叫进行性近视或恶性近视，随着年龄的增长会逐渐加深，还可并发白内障、玻璃体混浊和眼底病变。
近视按病因分为两大类
1、轴性近视：是指眼轴拉长而屈光力正常，这是最常见的一种近视，高度近视多为轴性近视。
2、屈光性近视：是指眼的屈光力增强但眼轴正常，常见的原因有：
A．角膜弯曲度大，曲率增加，如圆锥角膜。
B．晶体弯曲度增大：早期老年性白内障和某些糖尿病晶体肿胀或屈光间质密度增大，均可使晶体屈光力增加。
C．调节痉挛：睫状肌痉挛，使晶体悬韧带松驰，晶体的屈光度增加，或由眼球挫伤后引起
近视眼按病程进展和病理变耐丛友化可分为两大类
1．单纯性近视：主要指600度以内的近视，这类近视眼的特点是眼的屈光系统与视网膜两者匹配不正常，而视力明显降低，郑陵这类近视眼如果采取正确的治疗是可以取得满意效果的。
2. 病理性近视：主要指600度以上的近视，这类近视眼除了昌槐屈光系统异常外，还合并有其他组织的病理改变，如近视性巩膜后葡萄肿、视网膜剥离、黄斑部出血、视网膜萎缩、黄斑变性、玻璃体浑浊和晶体浑浊等。这类近视眼采取治疗后往往得不到较好的效果。
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中度近视如何恢复
首先是需要明确具体程度，初期是可以选择佩戴角膜塑形镜来改善的，并且一定要注意平时用眼的卫禅弊生，要养成良好棚茄的用眼习惯，可以适当的增加一些户外贺和族活动，如果在符合手术指征的情况下，也可以通过手术来矫正视力。
眼睛中度近视怎么办
近视眼矫正建议：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，李罩消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写闭扰唤字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之轿凯以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。
中度近视眼怎么恢复视力？
中度近视一般是指300-600度左右的近视。一般这种近视多数已经是为真性近视，就是没有太好的办法能够使度数降低或者是恢复，只能采取一定的手段，来矫正近视，提高视力。在小孩子当中，主要的矫正近视的手段就是佩戴框架眼镜，如果是近视度数增长的比较快，每年的增长大于50度，也可以考虑佩戴角膜塑形镜来进行矫正近视。但是由袭李樱于小孩子度数不稳定，尚未成年，是不能采取手术的方式来矫正近视。成年人如果是中度近视，可以考虑手术的方式来矫正近视，也可以考虑佩戴框架眼镜或者隐形眼镜的方式来矫正近视。但是扰悄不管怎么来说，近视拍丛目前没有太好的办法，能够使度数降低或者是完全的恢复。只能是通过戴眼镜或者手术的方式来进行矫正，达到提高视力的目的。
中度近视眼，怎样保护好自己的视力？谢谢。请解答。
眼镜近视以后，会造成视力不同程度的下降，会影响正常的生活或者学习。出现这种情况，一定要更加注意保护眼睛，只有尽量的保持合理正确的用眼习惯，才能让近视发展的速度变得慢一些。在日常生活中，
第一、要注意减少长时间近距离用眼，比如阅读或者使用电脑、手机，都要控制在一定的范围之内。
第二、在阅读的时候，要注意保持正确的阅读距离，一般要维持35-40cm的阅读距离。阅读的光线要适中，既不能过亮，也不能太暗。
第三、要注意增加户外的时间，是目前预防并控制近视发展最有效的方法。
现在近视眼的人是越来越多了，总是能看到好多人都戴着眼镜，我也有近视眼，当年去医院的时候医生告诉我近视眼其实是可以预防它进一步恶镇仿化的，还告诉了我一些注意事项，现在分享给大家。
步骤/方法：
1 平时工作或者学习的时候，无论你弯乎是在用电脑还是在看书，要保持坐姿端正，而且眼睛和它们的距离要保持30cm，不然很容易造成用眼疲御闹纤劳，视力下降。
2 看书或者使用电脑的时候要选择适合的环境条件，光线不能太亮也不能太暗，不然都会对视力产生一定的损伤，而且也会看的很累，大家平时一定都有体会的吧。
3 平时用眼的时间不能太长了，不然的话眼睛就会疲劳，你要让它得到休息才可以，如果条件允许的话，可以多看看窗外的绿色植物，对视力的保护很好的。
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