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近视的人应该戴什么镜，凹透镜还是凸透镜？
近视眼镜的镜片是凹透镜。凹透镜所成的像总是小于物体的、直立的虚像，凹透镜主要用于矫正近视眼。近斗祥视眼主要是由于晶状体的变形，导致光线过早的集合在了视网膜的前面。凹透镜则起到了发散光线的作用，凹透镜成一个正立、缩小的虚像,，使像距变长，恰好落在视网膜上了。远视(老花)就是用凸透镜。
近视镜片配镜需注意：
1、根据折射率挑选：
因为镜片折射率越高，镜片越薄，但费用越高。
2、材质选择：
玻璃片：现在使用率较低，且工厂也主要做高折射率为主，如：1.8、1.9的折射率。
树脂片：目前还是最主流的材质，表面强化后硬度较高。当然不如玻璃镜片。
PC片：国内的成熟度还有待确认，但其镜片轻、韧弊销大性高不碎裂是其优点。
指导意见：300度以下近视，不影响视物不建议佩戴眼镜。特别是18周岁以下孩子。
18周岁以下孩子近视，尚处于视力发育期，眼睛的调节性强，近视是可以改善或者恢复的。一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，一周左右能看到变化。坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会慢慢恢复。且不会反弹租竖。
眼睛近视了，带什么眼镜好一些。
眼睛出现近视首先就是要佩戴合适的眼镜才行，而至于说是选普通的框架眼镜，还是渐进多焦点或者是离焦眼镜，都是建议遵医嘱为好。然后还需注意纠正不好的用眼习惯，多户外，以及补充眼睛的营养，就能逐步的矫正了。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性竖卖哗疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮配穗食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进余行毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
治疗近视的最佳方法？
近视眼最佳治疗方法是矫正，不能彻底治愈。
常见的矫正近视眼的方法有佩戴框架眼镜、佩戴角膜蔽袭塑形镜、角膜激光手术等，最好的矫正方法也因人而异。在专科医院做详细检查后，选择适合自己的矫正方法。戴框架眼镜是最常见的方法，经医学验光配镜后，正确适当度数的凹透镜除宏隐兄提高视力外，可恢复调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。
佩戴角膜塑形携仿镜是一种可逆性非手术的物理矫正治疗方法，在睡觉时佩戴，角膜形态发生变化，使得周边视网膜形成了近视性离焦状态，能够在日间提高裸眼视力，一定程度上控制近视，但不能治愈。
角膜激光手术是通过不同方式的角膜切削改变角膜的屈光力达到提高裸眼视力的非可逆性手术方法，目前常见的角膜激光手术有TPRK手术、飞秒LASIK手术、全飞秒smile手术。根据近视眼患者眼睛的自身情况选择适合的手术方式。
有什么物理方法可以治疗近视
目前能彻底矫正近视的只有手术，还有一种角膜塑消凯形镜，是通过物理压迫的作用矫正近视，主要是悉桥败针对青少年增加近视度数比较快睁颤的一种纯物理方法矫正近视。
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