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喝什么对治疗近视眼有好处
方法很简单，每天喝龙眼茶，一千度近视降到只有两百度 ! 此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。 有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。 他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。 所以这是一有经亲身体验而成功过的药方。 药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞 煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。 服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月灶基余。 (没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。) 疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。 重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。 建议：请饭后喝，效果最佳。(因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。 原料是三样啊。龙眼肉锋宴，龙眼（一定要带核的），再加枸杞。比例各占33%. 滋补明目的，不上火。比白开水有营养。如果实在出差什么的断两天也无大碍，间隔不要太长。但是记隐滚得持下面这个咒文啊。 还有记得坚持饭后喝。 请问龙眼肉和桂圆肉是一回事吗？ 答:一样的东西. 龙眼肉和龙眼（一定要带核的）到底是怎么区别的啊? 答:都是晒干的,只不过龙眼肉只是肉,而龙眼带壳晒干. 你有更多的例子证明此方的有效性吗 答:我也是听别人说的,没有更多的例子. 重要的一点:有糖尿病的人不要吃.因为甜的. 以前我有個女同事 長樂人 他的近視約800 不知從何處得知此煮服法 喝了兩年 同時間他也盡量不戴眼鏡兩年內從800度降到200 可以參考吧 东方红评：龙眼性温，性温的食物通眼睛和心脑血管。因此，喝龙眼茶对心脑血管疾病和近视眼都有好处。 治疗近视眼的偏方, 龙眼茶
吃什么对视力恢复有好处
吃动物肝脏（猪肝、鸡心、鸡肝）
蔬菜水果多吃。。
具有改善视力作用的食物
1.富含维生素A的食物维生素A与正常视觉密切关系。如果维生素A不足，则视紫约质的再生慢而不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜转化及角膜溃疡，还可出现角耐型膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜著、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内软化为维生素A。
2.富含维生素C的食品维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。富含维生素C的食物有柿子、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。
3.钙钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁—巩膜的弹性降低，晶轮亩游状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。
4.铬缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛素发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。人体每日对铬的生理需求量为0.05—0.2mg。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁中也较为丰富。
5.锌锌缺乏可导致视障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶体状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谢与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。
6.珍珠珍珠含90%以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等无机盐，并含有多种氨基酸，如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等。珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉与龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。
7.海带海带除含有碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的效果。其他腊销海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。
吃什么可以恢复近视眼
吃什么可以恢复近视眼
吃什么可以恢复近视眼，眼镜是心灵的窗户，我们要时刻注意保护眼睛， 在饮食上也可以吃一些对眼睛有好处的食物，下面我来给大家介绍一下吃什么可以恢复近视眼？
吃什么可以恢复近视眼1
近视眼可以适量的食用枸杞，胡萝卜之类的食物，这样能够保护好眼睛，而且可以有效地恢复视力，但如果近视严重的话，建议到医院检查再治疗。对近视眼恢复视力好的食物比较多，主要是有木瓜，芒果，绿豆以及玉米之类。不仅如此，一些菊花、金银花、黄芪等中药对眼部的护理也有一定的作用。但如果近视的度数比较深，建议还是通过佩戴眼镜的方式进行纠正。
另外，平均每天户外活动两个小时，也是非常关键的。合理用眼，每阅读书写30-40分钟，休息10分钟，进行远眺，做做动态与静态眼保健等等。生活中尽量不要长期的对着手机，电脑之类的事物。
1、蔬菜水果定是要多吃的。
多吃蔬菜水果，对人的身体健康是非常重要的。而对于眼睛而言，蔬菜水果里富含的维生素A、维生素B、维生素C是非常重要的。
维生素A能有效预防和治疗干眼症，当缺少维生素A时很容易导致眼睛畏光，严重者可能会患夜盲症；
维生素B对眼睛视网膜健康至关重要，缺少维生素B不仅会导致眼睛畏光、流泪、发痒等还会使眼睛免疫力下降容易产生视觉疲劳，影响视力；
维生素C本身就是眼球晶状体的组成部分，重要性可见一斑，缺少维生素C的.眼睛很容易患有白内障等眼部疾病。
2、黑豆核桃粉
材料：黑豆粉，核桃粉，牛奶，蜂蜜
做法：黑豆粉与核桃粉各一勺，用热牛奶冲泡一杯，根据自己口味加入蜂蜜少许。
效果：补充维生素B1，增加眼内肌力，加强调解功能，有效改善眼疲劳，有助于眼睛视力健康。
3、山药等汤
材料：枸杞，桑葚子，山药，红枣
做法：将各十克的枸杞、桑葚子、山药以及数颗红枣用水熬成汤。
效果：视力疲劳者如能坚持服用，既能消除眼疲劳症状，改善视力，还能起到一定的增强体质的作用。
4、饮茶明目
枸杞、菊花、决明子等都对视力健康有很大的帮助，特别是长时间面对电脑的白领等。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。
通过上面的这些内容的介绍，相信我们大家都了解了，生活中到底有哪些食物才会对我们的身体和眼睛有着非常大的好处了吧，所以为了我们的眼睛更加健康，那么在平时的时候，就可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果之类的。
吃什么可以恢复近视眼2
眼睛长时间处于疲劳状态，很容易引起或加重近视眼，视力不好对生活和工作都会造成很大的影响，所以大家都想方设法的恢复视力。那么，近视吃什么能恢复视力呢？一起来了解下吧。
1、枸杞子。枸杞子的清肝明目效果是很多人都很了解的，它含有丰富的胡萝卜素，维生素A、B1、B2等等营养元素，都是保护眼睛的必需营养，坐在办公室桌前的白领们，可以每天喝杯枸杞子泡茶，能有效春基防治近视。
2、胡萝卜。胡萝卜含扒扰谨有丰富的蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素等，它的胡萝卜素进入到人体后，会转化成维生素A，可以防止皮肤干燥，改善鸡皮肤，还能维护眼睛健康。
3、西红柿。西红柿富含维生素C，而维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基，同时，可以对他电脑辐射对皮肤的伤害，此外，猕猴桃，橙子，草莓等等也都是富含维生素C的食物。
4、大蒜。大蒜中含有的硫，可以稳固晶状体，并且让它变得更有韧性，是用来改善视力的佳品，另外，洋葱也具有同样的效果。
5、鸡蛋。鸡蛋的半胱氨酸，硫，卵磷脂，氨基酸和黄体素，这些物质可以防止生成白内障，并且对视力的改善也是非常有益的。记住这些食法疗效视力会慢慢好转的哦。
真目明眼膏对眼睛干涩李哗、酸痛、视疲劳也是有很好的改善，防止眼睛干涩是长期的事情，一定要经常性保健才能达到效果哦！
吃什么可以恢复近视眼3
1、多吃蛋白质食物
豆类、蛋类、奶类、鱼虾、动物内脏，瘦肉等里面的蛋白质含量丰富，是组成细胞必不可少的成分，能够给眼部提供丰富的维生素a，让适应黑暗能力变强，让夜游症出现几率降低。
2、多吃维生素a食物
维生素a可以让眼部疲劳感觉消失，所以补充充足的维生素a就很重要，像蛋类、奶类、鱼肝油、动物肝脏等维生素a含量就很丰富，像红心白薯、苋菜、胡萝卜等里面的胡萝卜素含量丰富，进入到身体里面可以转换成维生素a。
3、多吃维生素c食物
含有丰富维生素c的食物能达到很好的保护眼睛效果，是眼球水晶体形成的主要成分。如果维生素c缺乏就很容易让白内障疾病出现，每天的饮食里面都应该添加维生素c丰富的食物，像生梨、鲜枣、小白菜、菜花、黄瓜、青椒等就非常好。
4、多吃钙质丰富食物
补充充足钙质能让眼睛紧张感觉消失，像虾皮、绿叶蔬菜、豆类食物里面的钙质就很丰富。还可以吃糖醋排骨、松鼠鱼、烧排骨汤等，能够让身体获取充足钙质，平时就应该多做一些对眼部有好处的食物给孩子吃，让孩子眼部更加健康。
近视眼多吃上面这些食物能达到很好的缓解近视作用，还应该多吃含丰富锌元素食物，如果身体缺少锌元素就会让近视问题更加严重，像牛肉、茶叶、奶粉、黄鱼、羊肉、海带、紫菜、杏仁、黄豆等就非常不错，适当多吃一些能促进眼部健康。
喝什么茶对眼睛近视有好处
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对芦腊恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵陪芹白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热芦哗毕饮，夏天冰饮都是很好的饮料。
吃什么有助于近视眼恢复
一、蛋白质
就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。
二、钙
钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
三、锌
近视的人普遍缺族脊乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
四、维生素
维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小兆孝渗，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时慎信，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
五、补肝益肾的食物
这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
这些食物的及时补充，对近视的恢复都是有好处的。但是18岁以下的近视，尚处于视力发育期，最重要的是服用药物恢复。
建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
吃什么东西对眼睛好恢复视力
吃什么东西对眼睛好恢复视力
吃什么东西对眼睛好恢复视力，眼睛是我们用来感知世界最重要的器官，可是现在的近视，弱视等特别多，一方面电子产品越来越多，不少人沉迷于隐信手机，电脑，学生们的课业的又繁重，用眼过于疲劳，那么吃什么东西有利于恢复视力呢?今天我就为大家介绍一下。
吃什么东西对眼睛好恢复视力1
西兰花
经常吃一些西兰花，对于视力的保护是有一定的作用的，它可以预防白内障，另外可以保护眼睛晶状体。
菠菜
研究证实，菠菜是叶黄素的来源之一，它是预防眼睛衰老的良药。甚至美国俄亥俄州大学的研究表明，菠菜中含有大量的叶黄素，对预防白内障也有帮助，
不仅是菠菜，人体必须补充绿色蔬菜，才能摄取到维生素B2和B-胡萝卜素等。维生素B2充足时眼睛不容易布满血丝。B-胡萝卜素可以转化为维生素A预防干眼症。
灶闹轮 圣女果
圣女果是维生素的仓库，其中维生素AC含量都是蔬菜中的佼佼者，同时圣女果的果胶成分能增强皮肤弹性，所以他当成零食，技能保护眼睛，又能美容。
蛋黄
除了叶黄弯迅素对研究有好处，另一种玉米黄素也具有不错的作用，他可以减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛老化，预防视网膜黄斑和白内障。
菊花
菊花泡茶喝，对于保护眼睛有很好的作用，经常喝菊花茶可以缓解眼睛疲劳，特别适合经常用电脑的朋友哦。
芒果
芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。
玉米
玉米属于红黄蔬果，这类蔬果含有丰富的叶黄素，叶黄素是对眼睛十分重要的元素，那么要在黄玉米中才会有这种叶黄素存在，建议多吃些黄玉米，此外可以多吃一些深绿色的蔬菜比如菠菜，芹菜，绿色花椰菜等。
蓝莓
蓝莓含有一种特殊的色素，有助于缓解眼睛的压力，经常眼睛疲劳的朋友，不妨经常吃一些蓝莓哦，另外还可以预防近视。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素等，它的'胡萝卜素进入到人体后，会转化成维生素A，可以防止皮肤干燥，改善鸡皮肤，还能维护眼睛健康。
枸杞子
枸杞子的清肝明目效果是很多人都很了解的，它含有丰富的胡萝卜素，维生素A、B1、B2等等营养元素，都是保护眼睛的必需营养，坐在办公室桌前的白领们，可以每天喝杯枸杞子泡茶，能有效防治近视。
吃什么东西对眼睛好恢复视力2
1、含维生素A高的蔬果
有很多物质对视力有益，其中维生素A就对保护眼睛有很好的作用，特别是它可提高眼睛对黑暗环境的适应能力。可预防和治疗干眼病，同时还可缓解视力模糊现象。因此建议视力模糊者可多吃一些含维生素A的蔬果，如甜瓜、桃子等。
二、含蛋白质高的黑豆牛奶
黑豆和牛奶都含有很高的蛋白质，且还含有维生素B1成分，营养价值很高，其中黑豆牛奶对于增强眼部内肌力及加强眼睛的自我调节功能有很大作用，且可缓解眼睛疲劳现象，因此它对眼疲劳引起的视力模糊有改善效果。
三、含维生素C高的食物
维生素C对身体健康非常有利，同时它也是一种组成眼睛晶体很重要的成分之一，对眼睛健康有益，所以视力模糊者平时可多吃一些含维生素C丰富的食物，如黄瓜、橘子、梨等，对于调节改善视力有很大帮助。
四、菠菜汤：菠菜营养丰富
有补肝养血及明目润燥的效果，如出现视力模糊，经常喝菠菜汤对视力有很好的补益作用，且还可治疗夜盲症、改善人体贫血现象。
【总结】以上是“近视眼恢复喝什么好处？眼睛近视多喝什么茶”的解读，近视眼屈光手术上明眸网，眼睛近视多喝什么茶更多阅读关注 https://mebyk.com/
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