【引言】明眸网整理“医生对于近视眼的建议，医患近视？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，医患近视？医生对于近视眼的建议的正文阅读：
目录一览：
- 1、治疗近视眼睛
- 2、对近视眼的人有什么建议
- 3、近视眼怎么治
- 4、近视眼应该如何治疗？
- 5、如何纠正近视眼？
- 6、高度近视怎么办？眼科专家的建议你要听
治疗近视眼睛
治疗近视眼最好的方法就是在医生的指导下佩戴近视镜矫正视力，等患者成年以后可以选择手术改善视力。医师建议：近视眼主要是由于过度疲劳使用眼睛以及大首眼部疾病造成物体成像在视网膜之前。预防措施：目前患者可以通过散仿学习的姿势以及用眼习惯来改善视力，一旦成年以后视力几乎不冲仿纤会再下降。
对近视眼的人有什么建议
合理用眼，减少强光刺激，注意缓解眼疲劳，多食用黄绿色蔬菜水果或者补充眼底营养素
近视眼怎么治
眼睛近视，应及时的去验光矫正，需要佩戴眼镜的，应及时的去佩戴合适的眼镜，另外还需配合：
一、呼吸法
在长时间的用眼之后，应该停下来休息一下。身心都放松，启返然后平视前方猛轮，一边慢慢吸气，一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气，缓缓的合上眼睛。连续做几次，每次可持续半分钟。
二、转眼法
在睡前，让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴，然后顺时针得把眼珠转动，转5圈，接着换另一个方向，逆时针再转动5圈。一共十圈，可以做3-5次。可以闭着眼睛转，也可以睁开眼转。每次转的时候，眼珠要尽力地转，不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉，使眼睛更加充满活力。
三、远眺法
因为绿色的波长较短，能使眼睛放松，减轻疲劳感。所以办公室家里都喜欢摆放一点绿色的植物，看电视、玩手机、看书久了之后，可选择远处的一处绿色植物，凝视20秒左右，尽量不要眨眼和眯眼。然后选一个离的近的物体注视20秒，来回循环10次，这样对眼睛是很有益处的。
四、热敷法
晚上洗脸时，可以用热毛巾轻轻的按在眼睛上，可促进眼部的血液循环。也可以可以倒上一杯热开水，让蒸汽给眼部输送热量，也能起到很好的作用。如果没有热水，还可以将双手搓热，然后捂住眼睛，手凉了再放下重复这个动作。这个方法比较适合冬天使用。
五、推拿法
首先将两眼自然闭合，然后慢慢的按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。4穴位按摩疗法，也就是眼保健操，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医枝旁信学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，以达到治疗和预防近视之作用。
六、补充视力营养法
适用于18周岁以下，尚处于视力发育期的近视。一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能增强眼睛抗疲劳能力，改善近视，提升视力。年龄越小越适用。
近视眼应该如何治疗？
成功案例如下图：
想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。
以青少年近视为例，青少年近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。（如下图）
框架橘枯弊眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼圆族镜的度数会随着年龄的增长而增长。
中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。
《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。
中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升败乱和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。（如上图）
如何纠正近视眼？
纠正近视常用方法如下：
1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这圆颂肆个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。
2 角膜塑形镜：也叫OK镜，是直橘轿接与角膜接触，然后在通过镜片获取清晰视觉的矫正近视的新型产品。可延缓读数的增长，缺点是结果可回复性和费用高昂。有些案例孩子晚上戴，上午清晰，下午视力就不清晰。费用进口的都在10000以上，一年半换一副。
3 激光近视手术：只适用于成人，但是并发症多，有数据显示，在50%左右。
4 中医按摩：中医认为，“樱粗目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。
《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。
按摩师通过对穴位的按摩，通经活络，改善眼部的血液循环和营养供给，增强晶状体的弹性，增加睫状肌的调节能力，以达到提升视力的目的，效果稳定。对于假性近视，真性近视，散光，弱势，都有很好的效果。
中医按摩案例如下图：
高度近视怎么办？眼科专家的建议你要听
大家好，我是眼科董医生，门诊经常会遇到一些高度近视的患者，高度近视对他们的生活影响很大，我内心很复杂。高度近视确有很多并发症隐患，日常生活也会受到很多影响，尤其是不能剧烈运动。 但是近视一旦形成，就不可挽回，我们能做的就是把握好当下，往前看，多留心用眼细节，其实生活依旧还是很美好。
近视是按程度所划分的，近视度数大于600度（儿童大于400度）就叫做高度近视。
高度近视多有眼部的病理变化，所以将高度近视等同于病理性近视眼或退行性近视眼。高度近视患者的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。所以， 建议高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱离。
那么高度近视者应该如何选择健身方式？
1、避免篮球、足球等激烈运动
打篮球、打羽毛球、拳击、踢足球、跳水、蹦极、蹦迪、跳高等剧烈运动对于高度近视患者来说，都是不宜做的。 因为这些运动的对人体的冲击力极大，一不小心就容易冲撞到眼睛，使视网膜脱离，导致失明。
2、过重陆基漏的体力劳动
过重的体力劳动对高度近视患者来讲也是不宜做的。因为体力劳动等外力对人体的影响很大，易使视网膜脱离引起失明。 所以，高度近视患者应减少过重体力劳动的量，选择活动量较少的工作，量力而行，如果实在避免不了体力劳动，也应该小心谨慎，保护好自己的眼睛。
3、高度近视患者适宜做什么运动？
适量运动有利于强身健体，早烂如果完全不运动也是不切实际的，但必须要在保证身体不受伤的前提下进行。所以，高度近视患者可以选择做一些相对来说比较缓和点的运动， 如慢跑、散步、远足、太极，瑜伽，打坐等，这样就避免了高度近视带来的运动缺失状况 。
如果你有锋源任何眼科疾病都可以私信或是评论转发，我会尽可能一一解答。
【总结】以上是“医生对于近视眼的建议？医患近视”的解读，近视眼屈光手术上明眸网，医患近视更多阅读关注 https://mebyk.com/
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