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矫正近视眼的光路示意图
1、近视眼和远视眼的矫正方法，主要考虑以下几种：配戴框架眼镜：来矫正近视眼和远视眼，这是目前最多见的一种方法。
2、两个透镜主光轴要重合，光线先进入凸透镜，汇聚后再进入凹透镜。凸透镜的焦点要跟凹透镜后面的虚焦点重合。
3、远视眼镜是凸透镜。凹透镜亦称为负球透镜，镜片的中间薄，边缘厚，呈凹形，所以又叫凹透镜。凹透镜对光有发散作用。近视眼镜是凹透镜。
4、图甲是近视眼，因为光线经过眼睛折射后成像在视网膜之前。图乙不是正常眼的成像，而是远视眼的成像示意图，因为光线经眼睛折射后成像在视网膜之后。
正常眼近视眼及近视眼的矫正示意图
图甲是近视眼，因为光线经过眼睛折射后成像在视网膜之前。图乙不是正常眼的成像，而是远视眼的成像示意图，因为光线经眼睛折射后成像在视网膜之后。
(1)前后径 晶状体(2)视网膜 前(3)凹透镜(4)及时检查，勤做眼保健操，用适当方法矫正。
框架眼镜能够起到很好的矫正近视眼和远视眼的作用，但是近视眼和远视眼患者的眼镜镜片不一样，近视眼是凹凸镜，远视眼是凸透镜。
矫正时用凹透镜的发散作用使像落到视网膜上。
近视眼的校正，首先就是要配戴合适的眼镜，另外还需注意：手掌按摩法 闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟；每日三到五次。
怎么自己在家恢复近视。
其实要想恢复视力，就是要多锻炼眼睛，那么锻炼眼睛的一个最好的运动就是打乒乓球，因为打乒乓球的时候，需要眼睛跟着球来运动，造成近视的原因主要就是总是盯着一个地方看，那么跟着球运动，眼睛就会得到锻炼。
中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。
贝茨视力训练恢复法 贝茨视力训练恢复法是目前国际上较为认可的恢复视力方法，该方法于1885年由美国的眼科医生贝茨发明，其原理是通过训练来调节眼球中晶状体来完成。
主动放松眼睛 首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。及时补充视力营养素 一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
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