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有没有近视眼通过锻炼恢复的例子？具体怎么做到的
这个有很多这样的例子，如果在14岁以前，就更好恢复
具体的近视恢复方法有很多种，市面上常见的有以下几种：贴耳穴、经络吐纳、阿瞳、电极刺激经络（也就是所谓的电疗）、针灸、食疗等等
比较靠禅携谱有效的是贴耳穴和食疗，另外电疗（就是太阳羡埋穴和脖子上贴上电极那种）要注意，孩子处于发育期，使用不当，会损害小孩的记忆力，慎用。
用王贺派伏不留行籽贴耳穴好多孩子都好了，但是有反弹。食疗虽然慢，但是比较安全，不反弹。
具体用哪种方法，看楼主怎么选择了
纯手打，望采纳，谢谢
真性近视恢复的案例有哪些？真的可以恢复吗？
成年人真性近视可以通过手术的方式恢复视力，但是前提是要符合手术的要求才可以。如需做近视手术推荐颂并选择北京美尔伏毕目润视眼科医院。点击测试我适不适合近视手术
未成年人的假性近视通过治疗是可以恢复，真性近视是不可逆，只可以在视力发育期控制或者降低近视度数。未成年人近视，一般医生建议口服视力营养素，坚持服用一段时间，假性近视可以恢复，真性近视可以控制或者降低近视度数，提升视力。平时一定要养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，看书看手机兼间距要达30厘米以上，看书一小时以上要远眺10分钟，经常性地多看一些绿色背景，每天坚持做眼保健操，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及动物肝脏，多外出运动。
想要了解更多关于眼睛近视的相关信息，推荐咨询北京美尔目润视眼科医院。北京美尔目润视眼科医院是美尔目医疗集团旗下医院之一，是北京市医保定点医院，北京大学医学部教学基地，是一家大型的专业眼科医院。医院集医疗、教学、科研为一体，拥有国际先进诊疗设备，为患者提供专业、野厅迹优质的医疗服务。
有近视恢复的真实例子吗
需要区分是真性近视，还是假性近视。知瞎一般来说1，假性近视，注意用眼，是可恢复的；真性近视是不可逆的，只能通过后天的干预来控制或者降低度数。
恢复近视的常用方法有：
1、 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最闹猛启好佩带眼镜，做矫正治i疗，防止再恶化下去液如。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，应该及时服用药物治i疗。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
近视眼练习恢复视力成功案例
想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。
以小学生近视为例，小学生近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下则坦图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。（如下图）
框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。
中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，厅盯樱辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。
《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。
中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供扮丛给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。（如上图）
中医按摩恢复视力案例如下图：
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