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不戴眼镜靠训练恢复视力是真的吗？
不戴眼镜靠训练恢复视力是真的，然后你可以打乒乓球，然后眺望远首州方，看绿色，通过按摩的方式都可以恢复一定的视力，另外就是要注意用眼的一个健康者前蔽和时悔派间
怎样恢复视力不戴眼镜
想恢复视力不戴眼镜，目前来说有两种方法，一种就是常听到的做准分子矫正手术，但是它的前提条件是必须在20周岁以上，而且近视度数在两年内很稳定，没有增加，才能够有机会去做准分子的矫正手术。另外一个方法就是现在比较流行的有晶体眼人工晶体植入手术。具体建议询问广州英华眼科。英华眼科，全国连锁品牌，只做近视手术，让每位来英华眼科的患者摆脱近视的困扰，重获清晰视界。【点击测试我适不适合做近视手术】
在做近视眼手术之前需要到正规医院进行眼部初查，如视力、眼压、裂隙灯检查、散瞳验光、眼底检查、角膜地形图等，检查的各个结果会决定是否可以行近余旁慎视眼手术，若角膜过薄则行此类手术可能存在一定危险，因近视眼手术的原理实际上就是在角膜上做减法，在角膜.上做轻微启弯的改变就能矫正近视眼，简单理解是改变角膜表面曲率，达到改变角膜屈光力的效果使光线能够聚集在视网膜黄斑上，达到矫正近视的效果。戴隐形眼镜的患竖敬者在当天摘掉隐形眼镜才可做初步检查，手术前要停戴软性角膜接触镜2周，美瞳及硬性眼镜至少停戴一个月，角膜塑形镜至少三个月。
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怎样不戴眼镜恢复视力
不戴眼镜恢复视力要注意：
1.必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小； 2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野如陵，公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快,放松心情,缓解眼部疲劳； 3.平袜皮时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含渣好戚维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳； 3.避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松； 4.锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔，走到高处，伸出拿铅笔的手，让眼睛能够看清铅笔上的每一个字，然后再将眼睛向远处眺望，努力的让自己的眼睛能够看清楚最远的东西，或广告，或字，一定要看清楚每一个细部，看清，看清楚以后再回来看自己手中的铅笔，让眼睛再看清铅笔上的每一个字，就这样来来回回的从近看到远，再从远看到近，就这样看清楚最远点和最近点,每天锻炼50次，锻炼你的眼睛调节功能。
怎样可以不用戴眼镜就可以恢复视力
近视眼能不能带眼镜的问题，一定要认识清楚。一般不戴眼镜是不需要治疗的，近视的问题如果特别坦闷碰严重，可以考虑通过手术的方法来调节，这是很关键的问题，如果想要治疗好近视眼的情况，就要有个正确的过程。
近视眼的矫正现在越来越频繁了，因为通过正确的矫正方法才能改善近视的现象，但是不戴眼镜的情况下，是否需要进行矫正，需要看患者有没有近视的情况，就算要矫正，也要有一个正确的方法。接下来，我们就认识一下不戴眼镜是否可以治疗近视。
其实，戴眼镜也不能治疗好近视，戴眼镜只是有效的控制近视的度数，避免近视度数加深而已。在现代医学里能治疗近视的唯一方法就是通过激光手术来改善，避免近视度做的增加也是让谈特别重要的问题。如果实在觉得麻烦，可以到正规眼科医院进行检查，根据自身的情况选择激光矫正手术来改善。近视会被分为真性近视和假性近视，所以，不同类型的近视问题情况和表现是不一样的，大家要有一个具体的分析过程和方法。罩此
不戴眼镜的现象可能是假性近视，假性近视是不需要做手术的，通过常规的方法才能得到改善，而且就目前而言，不做手术治疗近视的方法是有的，但不管是从正确的方法，还是其它角度上都特别关键。激光手术的矫正过程并不适合每个人，建议利用合理的方法来改善近视眼的情况，严格的控制近视度数的加深，平时要注意爱护双眼，只有眼睛健康了，近视的问题才能得到改善。近视眼的问题要多加注意，特别是不同年龄段的近视问题，改善和解决的方法都很重要。
就目前而言，全世界范围内已经有数百万人的视力严重下降，甚至越来越多的人变成了盲人，就是由于近视问题严重而产生的情况，所以，如果想要改善近视眼的情况，要有一个正确的方法，只有合理的方式才能改善近视问题会造成的影响。
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