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练什么武功促进视力回升?
有一定的辅助功效。因为练太极拳过程中不断对身体各经络穴位进行抻拉和刺激，会对明目有帮助。
熨眼法此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
练眼法 练眼法，又名眼功；变名夜视功。此功专门锻炼眼肌与视神经，以改造和提高视力，保护眼睛的一种保健修炼功法，是武术内功的必修功法。 练功要领：取站位或坐位均可。
练太极拳能促进血液循环，可以恢复已经坏死的细胞，很多老年人都感觉到视力下降，练太极拳能让你的视力恢复正常。
一般都说打乒乓球好，由于眼睛要紧跟着的跳动的球转动，可以训练眼睛的快速移动的反应能力，可以预防近视的。你可以看到一般乒乓球运动员视力都很好。如果你以前不爱运动又贫血，这个方法会比较好。
现在治疗近视眼的方法有很多,气功治疗近视眼好处在哪里?
1、按摩眼部一些穴位可以起到缓解眼睛疲劳，改善血液循环等作用，比如可以按摩眼部周围绕圈，接着按压一些穴位，攒竹，清明，丝竹空，球后，等一些穴位，改善眼球压力，促进血液循环。
2、把耗能变成蓄能，使内气充盈，调节身体阴阳的平衡，治病健身，使身体各部位功能由无序到有序，是大脑皮层得到休息，潜层意识出来做功，可以开发智力，激发人体潜能，使思维能力提高，思考问题有序化，逻辑性增强等等。
3、会有舒适清亮感。此法在坐、立、仰卧闭目休息时，随时随地均可练之。练好外气抚眼后，再加内气运化，以内外夹攻之势，增强治疗真性和遗传性近视的效果。
4、近视是眼轴加长，除了激光手术能够治疗眼轴加长的问题，其它没有任何办法能让已经近视的人恢复到不近视。
5、所以说，气功是可以防治近视眼的。而且，练气功可以养成良好的用眼习惯，从根本上防治近视眼的发生。现在不少人说没有用，那是因为他们对我们民族的优良健身方法的无知。在古代文献中都有防治近视的记载。
6、眼睛距字的距离较远，写的字也相对大小，客观上起一定的预防作用。大部分人不认字，那时也没多少人读得起书。书香门第毕竟少，只有家庭条件好或有地位的人才读得起书。古人近用眼情况很少，不存在形成近视眼的大环境。
陕西武功治近视
1、近视目前只有两种方法，一种是激光手术，如分为准分子、全激光飞秒等，适合成年人，另一种是角膜塑形镜，如美国威尔玛、 阿尔法等等，适合青少年。
2、回答：您好！近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。18岁后可以做分子激光手术治疗。 建议：日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。
3、练功后穴位以达到微热及微酸麻感为宜。 练武术可以保护视力②练眼法 练眼法，又名眼功；变名夜视功。此功专门锻炼眼肌与视神经，以改造和提高视力，保护眼睛的一种保健修炼功法，是武术内功的必修功法。
我是近视眼.500度左右.我想靠学习武术恢复视力.行不?
不过锻炼身体，始终对身体是有利无害的。支持你！李小龙好象也是400度近视，但是却成就非一般梦想。呵呵，李小龙是地道的近视眼加扁平足，而且身体瘦弱。但他用于挑战自己，有自我折磨的精神。从而把这些缺陷都盖了过去。
近视不可逆转，只能通过一些办法进行提升视力，但是不可能恢复视力。1．眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。2．眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
你好，真性近视是无法恢复的，去做激光手术，但是，这边真心不建议你去做这个手术，这个手术伤害角膜，而且没有谁能保证这个手术没有后遗症。所以，老老实实戴眼镜，免得产生更多的视力疲劳，进而导致眼睛度数加深。
中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。
如果你是假性近视，这个视力的恢复还是有可能的，主要就是降低用眼强度，保持眼睛是一个放松的状态，平时也要少看一些电子产品，少看手机、少看电脑，或者说用一些轻度的散瞳剂，这样视力就可能得到一定的恢复。
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