【引言】明眸网整理“近视眼有哪哪些方法调理，近视眼有哪哪些方法调理呢？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，近视眼有哪哪些方法调理呢？近视眼有哪哪些方法调理的正文阅读：
目录一览：
- 1、有什么方法可以矫正近视?
- 2、改善近视的有效方法
- 3、治疗近视的方法有哪些
有什么方法可以矫正近视?
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。
软件训练，这也是比较科学的一种方法，通过一些视觉类训练软件，能够增长知识，还可以促进眼球的转动，能够起到改善视力的作用。
多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。
通常近视矫正可通过光学矫正、手术矫正等方式进行治疗。光学矫正：通常光学矫正是指通过配戴眼镜来矫正近视，患者可以配戴合适度数的框架眼镜或者隐形眼镜来矫正近视。
矫正方法包括手术、戴眼镜、打开室内灯矫正近视有三联疗法。一般采用有晶状体眼的人工晶状体植入术。下图白块所示：角膜塑形镜每天晚上都要戴，近视矫正的方法也越来越多，从而缓解近视。
改善近视的有效方法
点击测试适不适合做近视矫正找到一个有树的开阔地，先看近一点的树，再看远一点的树。重复这个动作直到感到疲倦，这样可以放松眼睛，让眼睛调节肌肉得到锻炼，有利于近视眼的恢复。
这套护眼米字操通过练习眼周肌肉，逐渐恢复睫状肌活力，以缓解近视、老花眼等，眼睛肿痛干痒、爱流眼泪的人也可以经常做。 健视转睛操 顺时针，转36次；然后36次以后就反过来逆时针，转36次。这样长期坚持锻炼。
中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。
治疗近视的方法有哪些
近视的治疗方法主要有两大种，分别是手术治疗和其他治疗。手术治疗一般适合于近日程度较为严重的患者，主要有角膜手术和晶状体手术两种方法。其他治疗就是通过配戴眼镜改善生活习惯来控制近视。
矫正近视常用方法如下：1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。
第一种方法是近视治疗仪。事实上，近视治疗仪的效果只对假性近视有作用，对于真性近视，治疗仪除了放松眼睛，没有任何改善作用，这一点也需要注意。第二种方法是贝茨视力训练法。
近视常用的治疗方法有：呼吸法 在长时间的用眼之后，应该停下来休息一下。身心都放松，然后平视前方，一边慢慢吸气，一边把眼睛慢慢睁大；接着缓缓地吐气，缓缓的合上眼睛。连续做几次，每次可持续半分钟。
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