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陶勇说近视度数不断增加或致盲，保护视力有哪些方法呢？
北京眼科医生陶勇：青少年近视率越来越高，高中有80%，非常严峻。眼球会随着度数增加被不断拉长，这个过程可能导致视网膜变薄、萎缩、脱离，甚至可能致盲。保护视力要牢记“20—20—20”法则：每20分钟看至少20英尺（6米）远的物体20秒以上。
相信大家对陶勇医生是非常熟悉的一个医生，他是一名非常专业的，也可以是同时也是一名敬职敬业的医生。他在央视的直播节目当中提到，如果眼睛的近视度数不断增加会模闹导致失明。那么我们应该如何保护我们自己的视力呢？
随着我们现代科技的不断进步，越来越多的电子高科技产品出现在市场上，出现在人们的面前，智能手机等一些产品，都已经离不开人们的日常生活，但这些高科技的背后都是有一定的辐射作用，对人的眼睛是有损坏的。所以保护视力也成为了我旦拆罩们目前保护自身健康的一种。
第一，合理和适度的用眼。
我们都知道长期用眼过度会导致我们眼睛眼球的疲劳。我们不难发现，一旦我们。看电子产品的时间过长，我们的眼睛就会出现疲惫的状态，并且还会伴随有泪水。这就说明你的眼睛已经是超负荷者在使用，这时候我们应该就应该停下来休息一下，看看远方的事物，缓解眼睛的疲劳。
第二，多吃胡萝卜，注意自己的饮食习惯。
一般情况下，现在孩子普遍都是戴上了眼镜，这就说明孩子的视力是非常容易被电子产品的辐射所伤害的。所以不仅孩子从小要养成一个用眼的习惯，在饮食方面养成了良好的习惯，也是对视力有所帮助的。
“吃胡萝卜对于视力保护是有作用的。”中国疾控中心学校卫生中心主任、北京大御液学儿童青少年卫生研究所教授马军表示，从保护孩子眼睛的角度来说，不挑食、不偏食、营养均衡、主副食搭配、粗细粮结合，对视力保护是有很好的作用的。
陶勇说近视度数不断增加或致盲，你有哪些护眼小妙招？
陶勇医生是一位了不起的医生，在被别人伤害之后，依然能够不忘医者的初心，继续治病救人，继续为患者们提供温暖，而不是以怨报怨。
这就是一种善意，一位伟大的人，伟大的人总是先行者，他总先将他的善意去面对这个人世间，去好好的对待这个世界，他就是爱的传递，善意的继承。
现在不知道他的手怎么样了？是否恢复到了能够做手术的程度，当然这样的优秀医生，当然是期待他焕然一闭档巧新，能够重新再回到手术台，再成为一轿键位无比伟大的医生。
他是值得令人敬佩的。
陶勇医生在接受采访的时蠢庆候，也是说道了眼睛近视的这个问题，他说道眼睛如果近视度数不断的增加，那么最坏的结果是非常有可能会致盲的，可以说会造成相当程度的危害。
而陶勇医生在采访的时候也是说了一个护眼的小妙招，叫做20+20+20，也就是在眼睛二十分钟之后，要远眺六米远的东西二十秒，这样就能够很大程度让自己的眼睛好一点。
护眼的小妙招当然是眼睛看向远处，这样就能够不近视，这是基本必备的常识，大家也都是知道的。
但是知道却都不一定能够做到，因为现在的电子产品真的是非常多，这么多都是危害人的眼睛的，常常的看着手机，手机刺眼的光照射在眼睛上，令眼睛十分的疲劳。
尤其是在晚上，一直不停的拿着手机，在那里刷，这样对于眼睛就更加的不好，所以护眼的小妙招，最为重要的还是晚上少看一点电子产品，至少看一会要歇一会，不能够让眼睛太过的疲劳，太过的劳累。
而且有时候觉得眼睛疲劳的话，用热毛巾敷一下也是非常不错的，然后顺便做一个眼保健操，这些都是护眼最为重要的小常识。所以也请大家珍重自己的眼睛，不要太贪自己一时的快乐，要让自己休息，不能够贪图享乐。
眼睛人类心灵的窗户，要时时擦亮，避免灰尘进入自己的眼睛，成为一抹阴影。
陶勇说近视度数不断增加或致盲，这有什么科学依据？
著名的眼科医生陶勇说到近视度数都在不断增加，可能会导致成为盲人，陶勇在接受采访时说道，如果人的近视度数在不断的增长，那么这个人也可能会有致盲的风险。当陶勇这样说出也会让许多网友感到非常震惊，现在的年轻人近视都是一件常见的事情，由于人们现在都喜欢玩一些电子产品，和许多人用眼不准确。导致近视的度数越来越高，这也让一些戴眼镜的近视人士都开始担心自己会变成盲人，现在许多年轻人都戴上了眼镜，但戴眼镜也不是控制眼睛近视的最好办法，同时有一些人戴上眼镜以后芹咐，眼镜的度数会增长。
熬夜玩手机
现在的电子产品对一些年轻人来说都非常的追捧，一些年轻人甚至在半夜不睡觉，躺在被窝里刷视频，长此以往下去都会造嫌者纯成眼睛疲劳，得不到休息，所以会造成视力下降。还有一些工作人士长时间的使用电脑，在电脑屏幕前一做就是几个小时，眼睛长时间的盯着电脑屏幕，也会使眼睛出现干涩酸痛的症状。当出现这样一些症状时，就应该放下手中的工作，眺望一下远方，让眼睛适当的休息一会儿。
学生近视
现在近视更呈现于小学生当中，一些小学生年纪小小的就戴上了眼镜，他们的度数还都非常的高，这当中都和写字坐姿都有关一些，孩子在写作业时都驼着背，趴在桌子上写字，眼睛离课本都非常的近，所以当父母看到孩子这样的写字姿势时，都要及时的纠正孩子。现在的孩子也经常接触电子产品，由于父母的管教都不听，孩子们玩上天的产品，也都是沉迷的状态，长期以往也会导致孩子的眼睛近视。
学生在校园中可以选择一起做眼保健操来保护视力，同时在下课时也可以适当的休息一下，让眼睛得到放松。在一些工作人士当中，如果长时间的看电脑或者玩手机，也会使得眼睛疲劳。所以嫌困为了爱护我们的眼睛都尽可量的，少玩一些电子产品。
【总结】以上是“陶勇医生近视眼？陶勇医生眼科”的解读，近视眼屈光手术上明眸网，陶勇医生眼科更多阅读关注 https://mebyk.com/
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