【引言】美呗眼科整理“近视眼手术后容易困”的眼科文章，近视眼矫正手术找美呗眼科，近视眼手术后眼睛容易疲劳的正文阅读：
目录一览：
- 1、近视手术20年了，眼睛经常疲劳怎么处理？
- 2、做完眼睛激光矫正近视手术后经常眼睛酸 觉得眼疲劳，正常吗
- 3、做了近视手术后，有一年了，眼睛很容易疲劳酸痛。每隔一个小时要闭眼休息几分钟
- 4、为什么激光手术后，眼睛会容易疲劳？
- 5、为什么激光手术后，眼睛会容易疲劳
- 6、近视眼手术后总对着电脑上班 怎么办啊？ 总是觉得眼睛很累
近视手术20年了，眼睛经常疲劳怎么处理？
恢复视力的辅助训练方法
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上-外下-内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
做完眼睛激光矫正近视手术后经常眼睛酸 觉得眼疲劳，正常吗
这个是正常的，其实做完有3个月的恢复期，特别是看电脑，眼睛一直盯着没转动，是会干涩疲劳的，可以滴点玻璃酸钠滴眼液，休息5分钟再看，对眼睛有好处的，多休息防止再度近视
做了近视手术后，有一年了，眼睛很容易疲劳酸痛。每隔一个小时要闭眼休息几分钟
手术有风险，动刀要谨慎，尤其眼睛，动不得手术 的，都是有后遗症的，你可以去找做手术的医院和医生呀！这是没有用的。眼睛的手术 就像厕所不冲水，只装了个换气扇一样，不治本的！
从今天起，你要改变你过去的用眼坏习惯，然后点中药眼药八宝眼药，再服点补肝肾的中药，如六味地黄丸，驻景丸等
为什么激光手术后，眼睛会容易疲劳？
成都医学院附属康桥眼科医院屈光专家李纲表示，这种情况，在医学上被称为睫状肌调节能力下降。这是为什么激光手术之后，眼睛会容易疲劳的原因之一。 另外，激光手术后，大部分近视朋友都会有眼睛干燥症状，轻重程度不同，临床表现也不一样。有的人觉得眼睛干涩，有的人还会觉得视觉疲劳，有的觉得眼睛酸涩、犯困，还有人眼睛充血发红。干眼症状轻微的，可以在术后一月至两月内自行消失。严重的干眼症需要“人工泪液”帮忙缓解，一般术后3-6月可以消失。一旦“干眼”症状消失，由“干眼”产生的视觉疲劳症状也会自然消失。 李纲表示，这种情况，就是我们通常说的干眼症状，只要患者注意休息，做好眼睛保护，这种症状就会消失。李纲指出，这些疲劳现象，都是非常正常的，患者不必过于担心，就算是采用了当前最为先进的飞秒激光近视眼手术，也是可能会遇上这些现象。患者需要做的，就是平静心态，听从医生的叮嘱，一定要科学用眼，正确用眼，疲劳现象自然就会逐渐消失。
为什么激光手术后，眼睛会容易疲劳
在准分子激光手术后通常都需要一段的适应时间，在这段适应时间里，最普遍的问题就是准分子激光手术后眼睛容易疲劳。
1、从准分子激光手术前的近视向术后早期出现的远视偏移，近点由近移远增加了调节需求，在新的调节辐辏平衡未完全建立好之前，容易出现近距离工作的疲劳症状。
2、准分子激光手术后镜片与角膜之间的后顶点距离消失，可以消除框架镜片对物象的缩小作用和三棱镜效应，以致近物到角膜处的聚散度不同于戴框架眼镜时的聚散度，对近物的调节需求较术前有所增加。3、准分子激光手术后早期角膜轻度水肿，角膜前表面对称性和规则性的降低变化等，引起眼像差的变化和对比敏感度的下降，使视网膜的成像清晰度发生改变，从而使调节刺激因素降低，调节幅度一过性下降。正常人近距离视物时，双眼调节和聚散相应发生变化，二者始终保持协调关系以维持双眼视。调节和聚散的平衡破坏会引发各种临床症状，如视疲劳、视物模糊、复视(重影)等。
专家说，准分子激光手术后眼睛容易感觉疲劳是很正常的，每位接受准分子激光手术的近视患者都要经历这段适应时期，只不过有的人症状轻，有的人症状重。但是大家也不必担心，这种疲劳的症状在术后1~2个月时就会恢复至术前水平。
近视眼手术后总对着电脑上班 怎么办啊？ 总是觉得眼睛很累
一般情况下，术后第二天就可以正常用眼，使用电脑、手机是可以的，但是近视手术后的一到三个月内，由于还处于视力恢复稳定期，能尽量少使用电脑、手机最好；对于部分患者，可能由于工作需要，必须长期接触电脑，这也没关系，可以使用电脑、手机45分钟后休息5到10分钟，看远处绿色植物，闭眼休息等调节视力，只要保证眼睛不感到疲劳就可以了。
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