【引言】明眸网整理“近视眼被子里看手机的危害，眼睛近视看手机会瞎吗？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，眼睛近视看手机会瞎吗？近视眼被子里看手机的危害的正文：
目录
- 1、在黑暗的环境中长时间看手机,会对身体有什么危害?
- 2、蒙被子玩手机对眼睛好不好,为什么?
- 3、躺在床上玩手机,对眼睛有什么伤害?
- 4、睡前在床上玩会手机,对眼睛有哪些危害?
- 5、晚上在被窝里玩手机的危害
在黑暗的环境中长时间看手机,会对身体有什么危害?
在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。
在看手机的时候，会有很多视觉信号冲击我们的眼球，而背后也会对大脑产生强烈的刺激，频幕蓝光会让人兴奋，容易干扰大脑正常休息，大脑一直这种受刺激的情况下，就容易出现偏头痛，和入睡困恼，以及多梦的情况。
会引发瞳孔长时间散大，这样会梗塞眼内液体循环流通，很容易致使青光眼的产生。黑暗中看手机，不会像网传的那样“引起黄斑病变，致盲”的严重后果。但长时间看手机会引起眼睛干涩、酸胀、眼充血，引发干眼病和视力下降。
很多女性都会有“爆痘”、长斑”、“皮肤暗沉”的烦恼，用了很多化妆品也没有用，其实很有可能就是深夜玩手机造成的。经常在黑暗的环境之下玩手机，会使得人愈来愈丑，眼窝深陷、皮肤松弛、皱纹增加，皮肤可能会慢慢变差。
短期危害最大：可能诱发急性闭角型青光眼。在黑暗中看手机的时候，由于没有背景光衬托，会导致瞳孔放大，此时浅前房的眼睛，前房结构变得更浅，房水排出，阻力变大，眼压升高，导致青光眼发作。
伤害眼睛，黑暗中看手机的光即使很微弱，缺相对来说是强光，眼睛无法适应这种巨大差异，容易造成视力下降甚至失明。危害关节，很多人为了舒服，躺在床上用不正确的姿势长时间看手机，造成关节充血等，容易损害关节。
蒙被子玩手机对眼睛好不好,为什么?
在黑暗环境中，特别是在被窝里玩手机时，光线对比度太强，屏幕光线正对着眼睛，会加重眼睛调节系统的负担，容易导致近视度数加深。
长时间躺在被窝里玩手机这种行为对于我们身体最直接的影响就是造成视力的下降。
您好，很高兴能为您解1 手机是存在一定辐射作用的 ，但平时不频繁的应用 ，危害不大 ，但是长时间蒙在被子里看手机危害性就大了。要减少使用或者不使用的，避免存在潜在危险因素。
躺在床上玩手机,对眼睛有什么伤害?
眼睛干涩：躺着着玩手机的时候，为了看得更清楚或是姿势更舒服，会把手机拿得很近，眼睛跟手机屏幕的距离就会缩短，长时间这样专注看手机，容易导致眼睛角膜水分挥发快，出现眼睛干涩。
躺着玩手机跟躺着看书一样是对眼睛不利的，躺下玩手机，这种姿势的话，容易造成眼睛疲劳，造成眼睛近视，还可能影响睡眠，损伤颈椎，不利于身体健康。
影响视力 躺着玩手机时，大多数人都喜欢侧躺向一边玩，而那样玩手机对于左右眼睛的压迫力是比较大的，长时间下去容易造成左右眼睛视力偏差。
躺着玩手机 易诱发结膜炎 躺着玩儿手机，身体是舒服了，但眼睛却比坐着或站着时更累。
经常在床上玩手机会增加眼睛的负担，增加眼睛疲劳。当我们平躺时，我们的眼睛都倾向于看手机，这将导致双眼的视力迅速下降，对眼睛造成很大伤害。
睡前在床上玩会手机,对眼睛有哪些危害?
1、导致视力偏差 人出生时两眼度数是一致的，而长期躺在床上玩手机，一个月就会造成左右眼睛视力偏差。
2、使颈椎受到伤害 我们睡前玩手机的时候，因为玩儿的过于入神导致长时间的保持一个姿势不变，这样就会对我们的颈椎产生很大的负担。
3、时间长了，眼睛会有浮肿感，短期影像重叠，躺在床上玩手机的危害主要是容易引起近视，比如手机长时间用眼，睫状肌痉挛，晶状体突出，会导致近视的发展，尤其是孩子。会引起眼睛疲劳，眼睛酸胀不适，成年人更容易引起眼睛疲劳。
4、晚上长时间躺在床上在黑夜里用手机看书的危害：眼睛干涩导致视力模糊；导致脊椎侧弯、颈肩酸痛；影响血液循环手臂麻木；易疲劳损伤皮肤；造成生物钟紊乱。
晚上在被窝里玩手机的危害
1、会对人体造成辐射，造成脱发，头晕，头疼失眠等，还有可能诱发癌症。当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。
2、很多人晚上的时候习惯关灯了，在被窝里玩手机，殊不知这样对我们的眼睛会造成很严重的伤害，轻者眼睛近视，重者可能会失明，大家可不要以为是危言耸听，是确确实实可能会出现的情况。
3、睡觉玩手机可能会对身体和健康造成许多负面影响，包括：影响睡眠质量：睡觉时使用手机会刺激大脑，导致难以入睡、睡眠质量下降，甚至失眠。
4、长期躺着玩手机容易使血液流向眼睛，导致眼部结膜血管的轻度充血，睑结膜也容易发生轻度状增生及形成滤泡等，如不加以注意，会诱发结膜组织的慢性炎性病变。
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