【引言】明眸网整理“近视眼健身大神，高度近视健身？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，高度近视健身？近视眼健身大神的正文阅读：
目录
- 1、高度近视的人能不能健身?
- 2、近视800多度,还能健身吗.比如哑铃,俯卧撑
- 3、高度近视的人适合做什么运动
- 4、有近视眼可以学健身教练吗
- 5、近视眼能做健身教练吗
- 6、近视眼可以健身吗近视眼对健身有影响吗?
高度近视的人能不能健身?
严格来说，高度近视的人不是不能健身，而是要避免剧烈运动。高度近视多有眼部的病理变化，所以将高度近视等同于病理性近视眼或退行性近视眼。
高度近视可以健身，但是不建议高强度运动以及各种极限运动，比如蹦极、跳伞等。
高度近视一般不建议负重健身，太剧烈或者太重的健身方式都可能对高度近视人士的视网膜造成伤害，可能导致视网膜脱落，出现失明的现象，因此高度近视最好不要负重健身。
近视800多度,还能健身吗.比如哑铃,俯卧撑
1、能啊，视力不影响健身的，想锻炼身体别害怕别的，视力不影响身体肌肉的。
2、高度近视不能做剧烈运动是因为做剧烈运动的时候视力看不清导致身体受到伤害，是可以做“俯卧撑、仰卧起坐、引体向上”等运动的。
3、视不可逆转，只能通过一些办法进行提升视力，但是不可能恢复视力。1．眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。2．眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
高度近视的人适合做什么运动
1、比如参与打乒乓球运动，睫状体会伴随着乒乓球的弹跳进行调节，因此打乒乓球可以缓解眼疲劳并且能够纠正假性近视。 调节心态 乒乓球是一种全身运动，不仅可以保护视力，还可以娱乐身心，保持一个良好的心态对身体的整体素质也有一定的好处。
2、近视眼的人一般不适合的运动有：打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、拳击运动员等都是视网膜脱离的高危人群，近视的人更不适合。
3、高度近视可以健身，但是不建议高强度运动以及各种极限运动，比如蹦极、跳伞等。
有近视眼可以学健身教练吗
1、没有，对视力没有任何要求，只要懂健身，能指导别人就可以了。
2、近视眼是可以学健身教练的，近视眼戴眼镜就可以了，如果你想学健身教练必须要了解清楚健身教练需要学什么专业技能，包括健身教练的以后的发展前景都需要了解清楚。
3、可以呀！健身教练没有视力要求的，健身教练是一个技术活，靠技术吃饭，和长相无关。不过你要是长的帅一点你的会员很有很多，可以挣很多钱。
近视眼能做健身教练吗
专业教练可以监督并指导你做出正确的健身动作 虽然网络上有很多教学视频和健身资讯，但是看视频和资讯没办法教会你所有的细节。当你独自上阵训练时，有些动作的细节和注意点，是你自己不会注意到的，尤其是训练的新手。
没有，对视力没有任何要求，只要懂健身，能指导别人就可以了。
可以，近视眼和健身教练并不冲突。如果你担心框架眼镜会妨碍健身的动作，你可以选择戴隐形眼镜。
展开全部 近视眼是可以学健身教练的，近视眼戴眼镜就可以了，如果你想学健身教练必须要了解清楚健身教练需要学什么专业技能，包括健身教练的以后的发展前景都需要了解清楚。
近视眼可以健身吗近视眼对健身有影响吗?
对于低于600度的，相对比例低一些，也有视网膜脱落的风险。即便没有剧烈运动也可能发生。近视剧烈运动具有出现视网膜脱落风险，但也不是肯定会发生。也不必为偶然的一点运动过分担心。
高度近视可以健身，但是不建议高强度运动以及各种极限运动，比如蹦极、跳伞等。
近视1000度可以去健身房锻炼身体的，但是建议不要做太过剧烈的运动，如果你在健身过程中戴着眼镜参加剧烈的运动，肯定会容易造成眼镜磕碰掉落。
高度近视一般不建议负重健身，太剧烈或者太重的健身方式都可能对高度近视人士的视网膜造成伤害，可能导致视网膜脱落，出现失明的现象，因此高度近视最好不要负重健身。
随着近视度数的加深，视网膜变得越来越不牢固，所以对于高度近视的人群是不建议剧烈运动的。
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