【引言】明眸网整理“侧睡近视眼，侧着睡觉对近视有影响吗？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，侧着睡觉对近视有影响吗？侧睡近视眼的正文阅读：
目录
- 1、侧睡会加深眼睛近视和散光吗?
- 2、由于侧睡玩手机造成的右眼近视可以治疗好吗?
- 3、侧躺看书近视哪只眼?
- 4、经常睡着侧身玩手机导致右眼有点近视了怎么办?怎么恢复?
- 5、...一看就是几个小时,这样时间久了会造成近视或者斜视吗?
侧睡会加深眼睛近视和散光吗?
不是侧躺着视力变差，是侧躺着玩手机、看书，会视力变差，眼睛容易散光，向左侧躺看手机，左边眼睛容易散光。
有很大的关系，一天内用眼角度时间占比是爱尔眼科提出的青少年近视五大维度之一，如果一天内用眼角度长期大于5°，也就是一天内长时间在近距离用眼时出现大角度的向左、向右歪头用眼，是属于危险用眼行为。
意见建议： 您好，形成近视增长的可能有很多，比如用眼强度大，佩戴的眼镜不适合或眼部疾病都有可能造成视力下降的。近视一旦形成就只能矫正，可以通过配镜矫正或手术校正，配镜的目的是防止看不清楚加深近视，但要注意配镜准确。
评论区中，对此深有共鸣的网友们，都拿自己举例，表示确实如此。从网友们反馈的信息来看，侧躺玩手机带来的主要问题有散光、近视、斜视等，甚至还有左右眼睛视力偏差、脸不对称、肩膀一高一低等。
由于侧睡玩手机造成的右眼近视可以治疗好吗?
首先需要区分是真性近视还是假性近视。真性近视是不可逆的，只可以控制或者改善视力。假性近视，及时治疗，是可以很快恢复的。站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。
如果确定是真性近视了，应该不大可能再恢复，只能通过养成良好的习惯、佩戴合适的矫正眼镜等措施让近视不再加深。
你还，这是由于你用眼姿势不正确引起的，建议改变用眼方式，用眼半小时左右休息5分钟并用手指按压眼球，往远处眺望。不要长时间盯着近处看，要多看绿色植物以缓解疲劳。饮食上少食辛辣，注意适当休息和养成良好的眼卫生。
而且玩的时间不会短，长时间如此很容易造成左右眼睛视力偏差。尤其是在晚上睡觉关灯之后，光线也会刺激到眼睛，影响视力。
问题分析： 根据你的描述长期玩手机导致眼睛近视要求治疗。目前近视矫正主要有配镜和激光手术两类。 意见建议： 建议消除紧张，一般来说发现近视多为真性近视，此类情况科学用眼，劳逸结合只能防止度数加剧，恢复是很困难的。
侧躺看书近视哪只眼?
1、侧躺看书时，眼球的局部受力是不均匀的，会引起角膜局部受力不均，改变角膜屈光度，有可能导致近视的发生。但是偶尔看一会也没太大关系，还和眼睛与书的距离及光线等有关系。
2、右侧看书长时间毁左眼 2 左侧看书长时间毁右眼 3 仰着看书最不好，毁双眼。因为手摇晃时书也跟着晃动，目光要追随着书中的文字也就给眼睛增加了负担。
3、人在躺着的状态下，特别是侧躺着看手机时，左右眼被使用的程度是不一样的。被过度使用的那只眼会越来越疲劳而产生近视，而另一只因为使用程度没有这么强，所以受到的伤害没有这么明显，从而造成了单眼近视。
4、两只眼睛距离书本的距离不一样，会造成一只眼睛近视。我就是因为侧身躺着看书，结果一只眼2，1只眼0.7，配眼镜都不好配。你千万要纠正不正确的看书姿势，保护好眼睛。
经常睡着侧身玩手机导致右眼有点近视了怎么办?怎么恢复?
1、近视是因为用眼过多，眼睛得不到充分的休息而引起。如果是真性近视，那是不会恢复的，假性近视通过纠正用眼习惯，或者辅助药物训练可以恢复。如果假性近视不采取任何措施也会成为真性近视的。
2、如果确定是真性近视了，应该不大可能再恢复，只能通过养成良好的习惯、佩戴合适的矫正眼镜等措施让近视不再加深。
3、第一点：可以换一个护眼的手机膜，市场上也有新出的防紫外线，防辐射，对眼睛有保护的效果，尤其我们喜欢晚上看手机的朋友们。
4、尚处于视力发育期，及时补充视力营养，是能很好的控制或者改善视力的。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，假性近视能很快恢复，真性近视能降低近视度数，提升视力。
...一看就是几个小时,这样时间久了会造成近视或者斜视吗?
1、每天看电视在六个小时左右对眼睛不好。看电视有很多弊病，一方面彩电释放出的射线对近距离观看的人有害，也就是我们所说的辐射；另一方面，在家庭中很难调整对幼儿适宜的室内光线、收看距离和角度。
2、宝宝总看电视不一定会近视，但是长时间看电视对眼睛不好，而且近距离看电视也不能太近，用眼疲劳会对眼部视力造成一定影响，父母应该从以下两点重视起来。 注意眼部卫生，养成良好的用眼习惯。
3、您好，近视和斜视也是有一定关系的，如果眼睛存在单眼的近视，或者两个眼睛近视的度数差别非常大，没有得到及时的矫正，因为两个眼睛的视力不同时间长了以后，近视度数大的眼睛逐步偏离正常的位置，会出现斜视的表现。
4、人们往往都是在床上侧躺盯着屏幕、在黑暗的环境下玩手机等，这些行为不仅使眼睛疲劳，还很容易造成近视，眼睛甚至还会斜视、散光。
【总结】以上是“侧睡近视眼？侧着睡觉对近视有影响吗”的解读，屈光手术【在线咨询】医生在线1对1沟通！侧着睡觉对近视有影响吗更多阅读关注 https://klbg.net/
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